Государственное учреждение
Республиканский центр по
организации оздоровления,
отдыха и занятости детей
и подростков

8 фишек, которые увеличат вовлеченность в Instagram

Эксперт рассказал, почему пользование телефонами и постоянное нахождение онлайн опасно для способности мыслить, коммуницировать и достигать цели.

Что с этим всем можно сделать?

  • Еще в 2007 Норман Фарб показал, что медитация и осознанность позволяют улучшать состояние сети выявления значимости.
  • Также у вас улучшается мышление, если вы используете правила цифровой гигиены.
  • Чтобы дефолт-система, отвечающая за мышление, стала лучше, вам необходимо улучшать социальные связи и увеличивать количество социальных коммуникаций.

Смотрите выступление Андрея Курпатова на Всемирном экономическом форуме в Давосе.

Не пропускай самые интересные публикации для личностного роста. Подписывайся на нас в той социальной сети, которую любишь больше всего: Instagram, Facebook, Telegram.

Ирина Апрельская

Редактор и журналист 5 СФЕР. Опыт копирайтинга — 10 лет. Эксперт в духовном развитии.

“Чудовищная ситуация”

Заявление продюсера Иосифа Пригожина о том, что артисты, в особенности молодые, оказались в “чудовищной ситуации” из-за пандемии коронавируса, наделало немало шума в звездной тусовке и вызвало как поддержку, так и критику.

Даже первая десятка самых популярных и востребованных звезд сегодня практически бедствует, так как все они лишились возможности зарабатывать и практически проедают то, что удалось в свое время Пригожинпродюсер

По его словам, не в лучшем положении сейчас находятся музыканты, танцоры, артисты цирка и театра. Пригожин подчеркнул, что представители шоу-бизнеса платят налоги и, если они находятся в трудной ситуации и им необходима поддержка, государство должно возвращать им деньги.

На заявления продюсера в свойственной ему ироничной манере отреагировал музыкант Сергей Шнуров. Артист опубликовал в своем Instagram стихотворение, в котором поинтересовался, не “исхудал” ли Пригожин, и в завершение призвал помочь ему “кто чем может на еду”, а сам пообещал прислать сосиски.

На этом перепалка звезд не закончилась. По словам Пригожина, он пытался дозвониться до Шнурова, но сделать это ему так и не удалось. Поэтому продюсер написал СМС-сообщения, в которых в нецензурной форме высказал все, что думает. После музыкант опубликовал переписку. Пригожин назвал жест Шнурова немужским поступком.

Не осталась в стороне от этой истории партия “Коммунисты России”. По словам их пресс-службы, партийцы отправили продюсеру и его супруге Валерии пачку вермишели быстрого приготовления с подписью: “Откликаясь все же на ваш крик о помощи, отправляем вам, месье Пригожин, посильную помощь в виде пачки вермишели “Доширак”, именуемой в народе “бомж-пакет”. Однако позднее продюсер и его жена заявили, что так и не получили “гуманитарную помощь”.

В свою очередь, народный артист России Владимир Кузьмин призвал представителей шоу-бизнеса не жаловаться. Он уверен, что знаменитости в период пандемии как-нибудь сами справятся.

“Пусть лучше эти деньги направят врачам, которые работают сутками, умирают в своих скафандрах. А артисты не пропадут”, – заявил музыкант.

Как распознать хейтера

Иногда хейтеров путают с критиками. И те и другие часто высказывают нелестное отношение к какому-либо объекту. Но критика носит конструктивный характер, объясняет позицию критика, ссылается на дополнительные источники информации. Отличительные черты хейтерства:

  • поток нелестных слов, перемежающийся личными оскорблениями и нецензурными выражениями;
  • отсутствие какого-либо конструктива, просто нелюбовь без конкретных причин;
  • настойчивое желание привлечь внимание, отсюда уйма комментариев, суть которых сводится к одному и тому же – ненависти и презрению.

Естественное желание

Багрец и золото: этой осенью модницы будут светиться в темноте 7 трендов сезона, которые нельзя пропустить

Чего хочется женщине, которая повторяет образ Instagram-знаменитости? Подписчица звезды желает соответствовать новому идеалу красоты и тем самым повышать уверенность в собственной привлекательности, говорит профессор психологии Рене Энгельн.

«Они [люди] думают: «Если у меня будет это [такая внешность], я буду чувствовать себя хорошо, буду достойным и оцененным», — соглашается клинический психолог Майкл Бруштейн.

Особо показательным представляется пример Кайли Дженнер: в 2015-м младшая из сестер Кардашьян, уже будучи популярной в Instagram, увеличила себе губы и тем самым породила флешмоб #KylieJennerLipChallenge. Люди «надували» себе губы с помощью небольшого стаканчика и создаваемого им эффекта вакуума.

Вайнгартен полагает, что у горячего желания стать как Кайли есть объяснение. «[Ее] образ стал символом красоты не случайно. Он более инклюзивный, чем, скажем, образ блондинки с голубыми глазами из 50-х или 70-х. Люди чувствуют, что это достижимая красота», — поясняет историк.

Подытожим

Нам придется жить в условиях алгоритмической ленты Инстаграм, и то волшебное время, когда каждый подписчик видел контент, больше не вернется. Поэтому мы должны:

  • Делать бомбический фотоконтент,
  • Избавиться от накруток,
  • Научиться пользоваться хэштегами
  • Найти свой режим публикаций
  • Узнать что такое CTA
  • Возможно, придется вступить в Инстаграм банду
  • Активно использовать Инстаграм истории
  • Часто проводить игры, конкурсы и розыгрыши.

Зарегистрируйтесь в SMMplanner и запланируйте посты в Инстаграм и Инстаграм Истории.