Государственное учреждение
Республиканский центр по
организации оздоровления,
отдыха и занятости детей
и подростков

Что сделать, чтобы любовница отстала от мужа навсегда

В жизни случается всякое. Никто не застрахован от внезапно нахлынувших чувств. Бывает, что независимо от того, одинокая женщина или много лет в законном браке, на ее пути встречается другой мужчина. Завязываются отношения…  И рано или поздно, возникает вопрос: может быть, это судьба и нам пора быть вместе? Вместе и навсегда? Но, вдруг оказывается, что мужчина давно и безнадежно женат.

Советы, как сохранить семью

  1. Не обсуждать ситуацию с каждым, кто заметил вашу тревогу.
  2. Взять отпуск на работе. Если не можете взять отпуск, сократить умственную и психологическую нагрузку. Больше отдыхать.
  3. Если вы не работаете, стараться дома не нагружать себя бытовыми проблемами. Лучше реже мыть пол, но больше отдыхать.
  4. Завести тетрадь-дневник, держать его под рукой. Все важные и интересные мысли о себе, о семье, о муже заносить сразу в дневник.
  5. Пересмотреть свой бюджет и найти способ экономии части средств.
  6. Вспомнить увлечения свои и мужа, найти общие.
  7. Предложить мужу совместную деятельность (из предыдущего пункта). Если откажется, попробовать самостоятельно.
  8. Посмотреть со стороны на свою семью, найти сформировавшиеся семейные традиции.
  9. Обсудить традиции с мужем.
  10. Если есть дети, быть к ним терпимее и внимательнее, не позволять себе при них критиковать вторую половину.
  11. Предлагать семейным новые традиции для всех: совместное вечернее поедание мороженого, совместные прогулки, совместный просмотр избранных фильмов.
  12. Обсуждая с теми избранными, кто знает о проблемах, свою семью, чаще говорить о чувствах, а не только критиковать себя и партнера.
  13. Конечно, обратиться к психологу.

  1. Как сохранить семью? Советы психолога

на поле боя для «сохранения семьи ради ребенка»

Ситуация, в которой брак держится только на воспитании совместного ребенка, а отношения родителей оставляют желать лучшего. Нарастающее напряжение, обоюдные претензии, отсутствие общих интересов ежедневно накаляют домашнюю обстановку и приводят к частым ссорам и скандалам. Оба супруга мучаются от нереализованности в семейных отношениях и не чувствуют себя нужными и любимыми.

Сам же ребенок растет в нездоровой обстановке постоянных конфликтов близких людей. Из-за этого в юношеском возрасте у него могут возникнуть психологические проблемы и сформироваться неверная модель построения отношений в будущем.

В таких ситуациях крайне важно задать себе вопрос, действительно ли стоит сохранять брак, а главное — зачем. Если мотивация — исключительно ребенок, то, скорее всего, не стоит: он в конечном счете только страдает. Если же оба родителя хотят наладить отношения, важно перейти с модели семьи «папа-мама» на «муж-жена». Когда напряжение уйдет, вполне может появиться место для счастья и свежих чувств друг к другу.

Почему люди разводятся

Мужу с женой нужно разобраться и понять, почему они хотят разойтись. Начинать расследование следует с поиска причин. Хоть каждая пара уникальна, проблемы в отношениях развиваются всегда по похожим сценариям и имеют аналогичные причины:

  • Измены — самая распространенная причина расставаний даже в любящих парах. Боль от предательства настолько сильна, что многие не в силах преодолеть ее и двигаться дальше.
  • Частые конфликты и ссоры — еще один фактор, способный натолкнуть на мысли о расставании. Благоприятная атмосфера в семье — главное условие счастья и взаимопонимания в отношениях.
  • Алкоголизм и другие виды зависимостей тоже приводят к расставанию. Нездоровое увлечение одного из супругов влияет не только на отношения, но и на качество жизни. Зависимость разрушает все сферы жизни.
  • Отсутствие понимания происходящего в отношениях и дефицит знаний о том, как их можно восстановить. Из-за того, что супруги не видят возможным своими силами исправить то, что их не удовлетворяет, они решаются на разрыв связи. Но это не выход, потому что без понимания происходящего можно столкнуться с такой же проблемой и в будущих отношениях.
  • Ложь разрушает взаимное доверие — фундамент счастливого брака. Развод может долго оттягиваться, но все равно рано или поздно случится, ведь обман не дает возможности сблизиться и быть счастливыми.
  • Несовпадение жизненных целей — это та причина, при которой нет смысла трудиться над восстановлением чувств. Например, если один партнер хочет детей и дом за городом, а второй желает посвятить жизнь путешествиям, тогда полноценной семьи не получится.
  • В случае затянувшихся финансовых или жилищных проблем тоже могут рушиться отношения. Если супруги не в состоянии договориться и достичь компромисса, разрыв является единственным способом улучшения ситуации.
  • Популярная причина развода — охлаждение чувств, отсутствие взаимной симпатии. Например, кардинальные перемены во внешности одного из супругов.
  • Нередко расставание является результатом длительной неудовлетворенности сексуальной жизнью. Из отношений уходит страсть, поэтому партнеры больше не хотят близости.
  • Чрезмерное вмешательство в брак родственников, например, родителей мужа или жены, — распространенная причина разводов, особенно если супруги проживают с ними вместе.
  • Отсутствие внимания друг к другу, слишком разные интересы и увлечения приводят к охлаждению и потере любви. В результате развод становится лишь фактическим подтверждением отсутствия настоящей близости.
  • Неудовлетворенность и разочарование взаимоотношениями из-за несоответствия бытовых привычек, взглядов на воспитание детей и других разногласий, в которых не удается достичь компромисса, — еще один фактор, провоцирующий расставание.

После обнаружения первопричин затянувшегося кризиса можно понять, как восстановить отношения на грани развода. Это поможет найти правильное направление и разработать свой план спасения брака.

С чего начать: советы психолога

Никакие заговоры, заклинания и молитвы не помогут сохранить верность, если не справитесь с первоначальным шоком, обидой, истерикой. Негативные эмоции имеют свойство накапливаться. И вот прелестная, исполненная надежд, девушка превращается в скучную, вечно недовольную клушу.

Нам нужно сохранить в себе невероятный творческий источник, уверенность в своей неотразимости, самооценку. Это основное условие сбережения гармоничного брака.

Любовница привлекает муженька свежестью, новизной, эстримом. Парням вечно хочется завоеваний. Так устройте своему вдоль и поперек изученному супругу небольшую битву за ваше сердце.

Психологи рекомендуют делать следующее:

  1. Отвлечься от проблематики. Концентрация на неверности и последующей боли лишает сил. А главное — снижает самооценку.
  2. Осознать собственную власть над жизнью. Будет именно то, что сами запрограммируете, создадите мыслями и ощущениями.
  3. Принять сложившееся положение. Он изменяет. Это факт. Вы определите для себя, хотите ли отбить его от полюбовницы или отдать.
  4. Вспомните все собственные достижения. Даже детские. Практика способствует повышению самомнения. Последнее необходимо, чтобы не скатиться к попрошайничеству. Начнете умолять благоверного — точно будет гулять постоянно.

Важно почувствовать себя достойной самого лучшего. Вы королева, способная «взять» любого мужчину. Без ощущения собственной ценности избавиться от неприятностей не удастся. Все силы следует бросить на исправление психологического перекоса, образованного душевной раной. Излечитесь от чувства неполноценности. Только после этого прибегайте к дополнительным способам проработки проблематики.

Принципы счастливой семейной жизни – любовь и уважение

Что такое семейная жизнь? Это не только сон в одной постели, совместные обеды и ужины прогулки по парку или походы в кино.

Существуют ли секреты счастливой семейной жизни? Возможно у каждой пары они свои, а вот что касается правил построения отношений, можно смело сказать, что они общие для всех вступивших в законный брак и стремящихся построить крепкую счастливую семью.

Молодоженам предстоит узнать много нового не только о том, как вести хозяйство и планировать бюджет.

Им нужно научиться слышать и понимать друг друга, уважать и ценить. Основные принципы, на основании которых строится семейная жизнь:

  1. Уважение стремлений, приложенных усилий, стараний не только своих. Важно сделать все возможное, чтобы супруг понял, насколько высоко его «половинка» ценит его труд и уважает его мнение.
  2. Терпение и способность уступать в спорах – лучшие помощники в решении возникающих конфликтов.
  3. Улыбка и вежливость – прекрасный способ показать, как рады встрече, что ожидание было утомительным. Близким людям нужны добрые и ласковые слова. Создать настроение и помочь забыть о неприятностях можно улыбкой.
  4. Нельзя постоянно стремиться изменить партнера. Нужно оставить не только себе, но и ему личное пространство и сохранить индивидуальность.
  5. Совместное проживание невозможно без незначительных ссор и мелких конфликтов. Поводом может стать что угодно. Важно уметь не обращать внимание на мелочи, научиться не придавать значения обидам и спорам. Любую проблему можно решить словами. Спокойная беседа – отличное решение спорных вопросов.
  6. Внешний вид меняет восприятие. Нельзя приводить себя в порядок, уходя на работу или на встречу с друзьями, а дома забывать о необходимости выглядеть привлекательно. Так супруги быстро надоедают друг другу. Их внимание привлекают посторонние, умеющие выглядеть красиво в любой ситуации и в любое время.
  7. Критиковать поступки или мысли другого человека проще, чем следить за своими действиями. Но и критика должна быть разумной. Важно указать партнеру на ошибки, не обидев его.
  8. Любовь, нежность, забота, моральная поддержка друг друга – не единственное, что объединяет супругов. У них должны быть общие цели. Это может быть благоустройство дома или приобретение машины, посещение театра и кино или воспитание детей. Общие интересы станут прочным фундаментом, на котором строится настоящая крепкая семья.

Основа счастливой семье – доверие, уважение, взаимопонимание. Но нельзя забывать о том, что каждый должен научиться прислушиваться к любимому человеку, считаться с его мнением, уступать или даже терпеть.

Не стоит упускать возможность доказать близкому и любимому человеку свою готовность прийти на помощь в самой сложной ситуации. Супруги должны доверять друг другу, считаться с мнением партнера, принимать сложные и ответственные решения сообща. Семейный совет – оплот мира и взаимопонимания.

простых способов, чтобы сохранить мужчину

1. Покажите, что он вам действительно нужен

Когда парень чувствует себя нужным, то случается чудо. Мужчину очень мотивирует мысль о том, что он кому-то нужен, и может изменить чью-то жизнь, пусть даже в незначительной степени. Ведь жизнь человека становится бессмысленной, когда нет никого, кому можно было бы продемонстрировать свою силу (не только физическую).

Когда партнер не чувствует себя нужным в отношениях, он теряет мотивацию и желание работать над отношениями. А, когда он чувствует, что вы доверяете ему, и хвалите его усилия, то в результате сделает все возможное, чтобы удовлетворять ваши потребности и быть рядом.

Поэтому перестаньте вести себя так, будто вам не нужен мужчина. То, что у вас есть работа, карьера, и вы можете финансово позаботиться о себе, не означает, что вы должны создавать впечатление, что он вам не нужен. Это пугает человека, и говорит о том, что его мужественность будет поставлена под угрозу.

Вот несколько простых шагов, которые вы можете предпринять, чтобы показать парню, что он вам нужен:

  • Всегда помните, что ваш мужчина хочет быть вашим героем. Это может прозвучать банально, но он хочет быть тем, кто защищает вас и поддерживает, когда возникают какие-либо проблемы. Вам нужно дать ему возможность быть именно таким. Потому что он инстинктивно видит в этом свою роль в вашей жизни;
  • Просите о помощи, когда занимаетесь чем-то по дому;
  • Рассказывайте о проблемах, с которыми вы сталкиваетесь на работе или в жизни. Он инстинктивно захочет предложить вам помощь или советы, как это исправить. Просто выслушайте его, и скажите «спасибо»;
  • Чаще говорите партнеру, что он заставляет вас чувствовать себя особенной, и что с ним вы чувствуете себя в безопасности;
  • Позвольте себе иногда засыпать на его груди;
  • После тяжелого рабочего дня, вернитесь домой, и скажите, что вы хотите его объятий.

Успешные отношения требуют работы и сознательных усилий.

2. Не нужно надоедать и быть слишком навязчивой

Слишком частые звонки и сообщения, особенно в рабочее время, многих мужчин очень раздражают. Такое поведение ни к чему хорошему не приведет. Вы должны научиться давать партнеру немного свободы в отношениях и времени, чтобы он мог заниматься своими любимыми занятиями. Пусть на выходных он встречается со своими друзьями, и занимается тем, что ему нравится. Пусть он больше времени уделяет собственным хобби и увлечениям.

А если вы будете постоянно ему надоедать, то он как раз таки обозлится на вас и начнет отдаляться. Так что здесь нужно соблюдать баланс, чтобы мужчина понимал, что вы его любите, и он вам нужен. И в то же время не стоит «перегибать палку», и надоедать ему.

3. Уважайте себя

Каждая женщина знает, что она должна следить за собой и хорошо выглядеть, чтобы нравится своему мужчине. Это действительно важно. Но в постоянной «гонке за большими силиконовыми губами и сиськами», вы не должны забывать о собственном самоуважении.

Ведь мужчины хорошо чувствуют, когда женщина теряет самоуважение и собственное «я», лишь бы кому-то понравиться. Поэтому следите за собой и за своим внешним видом. Но не стоит изменять своим ценностям и приоритетам в жизни. Не нужно думать лишь о том, как удержать мужчину возле себя и не потерять его. Лучше думайте больше о том, как не потерять уважение и любовь к себе.

4. Перестаньте ревновать

Чтобы удержать мужчину возле себя, вы должны перестать проявлять ревность. Вы должны понимать, что абсолютно все представители сильного пола любят засматриваться на других женщин и любоваться их красотой. Здесь вы ничего не поделаете. Поэтому перестаньте его ревновать и «пилить» всякий раз, когда он будет смотреть на другую даму.

Разве вы не смотрите на красивых парней и не любуетесь их накачанным телом? Так что не стоит переживать о том, что мужчина смотрит на других девушек. Он ведь не изменяет вам. Главное, чтобы между вами было доверие и чувство того, что вы любите друг друга.

Предлагайте свою помощь и поддержку.

5. Будьте рядом, если ему нужна поддержка

Мужчины не любят проявлять свою слабость и просить о помощи. Поэтому они довольно часто «закрываются внутри себя», что негативно сказывается на их поведении и настроении. В результате они становятся злыми и холодными. А это в свою очередь негативно влияет на отношения с вами.

Поэтому вы должны быть умной женщиной. Покажите, что вы видите проблемы партнера, и готовы оказать поддержку, пусть даже только моральную. И даже если мужчина не будет нуждаться в ваших советах, то ему будет очень приятно, что в этой сложной ситуации он не остался один.

6. Лучше узнайте своего партнера

Иногда все самое сложное оказывается довольно простым. То же самое касается и нашего случая, когда мы хотим понять, как удержать мужчину возле себя. Вы должны понимать, что каждый человек индивидуален. И у каждого есть собственные желания и потребности. Вам просто нужно их определить и научиться удовлетворять.

Так что подумайте, что больше всего нравится вашему мужчине? Какие у него есть мечты и желания? В большинстве случаев, это может быть что-то довольно простое. Такое, как вкусный ужин вечером, либо бутылочка пива после работы. Проявляйте к нему заботу и внимание. И вы заметите, как мужчина начнет меняться, а ваши отношения улучшаться.

Как убедить жену сохранить брак

Опять же поищем яблоко раздора в ваших семейных узах. Что стало причиной смены милости на гнев? Почему жена злится на каждое ваше действие?

Если вам кажется, что вы идеальный муж и семьянин, то уж точно сможете уверенно стоять в споре с женой. Но считает ли ваша половинка, что вы представляете собой идол семейного счастья. Вероятно, нет.

Побеседуйте в спокойно обстановке, какой она представляет идеальную семью. Попробуйте сопоставить это с нынешним представлением дел.

Здесь вам даже не понадобятся советы психолога, как сохранить семейный очаг. Все в ваших руках. Но существуют и более сложные ситуации. Например, вы не можете исполнять супружеский долг. Тема достаточно больная и щекотливая для каждого мужчины. Постарайтесь убедить жену, что это временное явление, а в параллель пройдите обследование у профессионалов, которые подскажут, как избавиться от внезапного недуга.

Есть и противоположные ситуации. Вы изменили своей жене. Это было сделано преднамеренно или это вышло ошибочно. Более подробно мы рассматривали этот вопрос в статье: Как вернуть жену. Отметим лишь тот факт, что вы должны четко понимать, стоит ли возвращаться в семью или это был шаг из неё.

способа, как сохранить семью, которая распадается…

Если работать на опережение уже поздно, потому что семья распадается, нужно принимать меры, чтобы спасти семью. Если, конечно, вы сами не хотите развода.

Есть много способов сохранить семью, но следует обратить внимание на вот такие варианты:

  1. Отдохнуть некоторое время друг от друга, а затем начать все с начала

    Уверенна, что в жизни каждого человека была такая ситуация, когда стучишь-стучишь в закрытую дверь, а она никак не открывается. А ведь достаточно было отойти от двери, немного разгрузить голову, переключиться на что-то другое, чтобы понять: войти можно, если провернуть ручку.

    С браком можно попробовать поступить так же: немного отдохнуть друг от друга, чтобы спокойно, избавившись от эмоций, понять: действительно ли вам нужен этот человек, готовы ли вы работать над отношениями и как именно над ними работать. После чего начинайте отношения сначала (с конфетно-букетного периода), забыв обо всем плохом, что было в семье раньше.

  2. Решиться на семейную психотерапию

    Это заграничные пары при разладах отношений бегут к психотерапевту. Отечественные же мужья и жены скептически относятся к семейной терапии.

    Да, работать с психотерапевтом над своей проблемой могут не все. Да, попробуй еще найти хорошего специалиста. Да, это стоит денег. Но, если вы испробовали все, а сохранить семью, несмотря на огромное желание это сделать, не получается, возможно, есть смысл довериться специалисту.

  3. Влить в рушащуюся семью большую дозу романтики

    Этот способ не поможет при трудных ситуациях, например, домашнее насилие, измена жены или пьянство мужа, но когда семье мешает рутина, то сохранить ее можно воскрешением романтики.

Видеоролик с советами семейного психолога Олега Торсунова.

Следует помнить, что у жены много преимуществ перед любовницей.

Раз он с ней прожил некоторое количество лет, значит, что-то хорошее в ней есть, но просто к хорошему быстро привыкаешь и перестаешь это замечать. Вспомните, как вы радовались, когда вселялись в новую квартиру. Сейчас она стала еще лучше. Вы сделали ремонт, поставили новую мебель. Но самой квартире вы не рады.

Вот так и жена. Она, может быть, даже и лучше стала, но он к этим качествам привык и не замечает их. Но это не значит, что он в них не будет нуждаться, когда их лишится. А у вас, дорогая моя разлучница, есть те качества, которых нет у его жены? Вот к этим качествам его и влечет.

Подумайте, что будет, когда он перейдет к вам и привыкнет к этим качествам? Он ведь перестанет их замечать. Но если в вас нет качеств, которыми обладает его жена, то он сразу почувствует себя обделенным и его потянет назад к жене, ибо нас всегда привлекает то, что мы не имеем. Поэтому не торопитесь отбивать. Отбить не трудно. Трудно потом удержать. Жены, которые читают этот раздел, наверное, поняли, что им нужно делать: не удерживать мужа, познакомиться с соперницей и наработать те качества, которые есть у нее. Это положение хорошо видно на рисунке.

Слева — это жена. Ее положительные свойства внизу и им не замечаются, но их больше. Справа — это вы. Нужные ему ваши качества наверху. Когда он будет с вами, ваши положительные качества, которые привлекли его к вам рано или поздно опустятся вниз. Знаете ли вы себя ? Знаете ли вы, что всплывет тогда наверх? Понравится ли ему это то, что всплывет, и вы приобретете следующий вид? (см. треугольник справа следующего рисунка)

Есть ли у вас те положительные качества, которые имеются у его жены и которые он не замечал? Имейте в виду, что он моментально заметит их отсутствие у вас, если их у вас нет. Есть ли в вас то, что заполнит пустоту наверху, после того как спустится вниз то, что привлекало его в вас, и понравится ли ему то, что всплывет наверх?

Помните, что если он смог бросить жену с трудом, то вас ему бросить будет гораздо легче, ибо он приобрел уже опыт бросания. Кроме того, качества жены, которые он перестал ценить, всплывут наверх. И его очень потянет назад к жене.

Правда, необученные жены все делают, чтобы их муж остался с любовницей. Обученная же в наших школах спокойно его от вас отобьет, если вы допустите хоть малейшую ошибку. Так что крепко подумайте. Нет, я вас не отговариваю, я просто показываю вам, что вас ждет. Поэтому постарайтесь расспросить, как вела в доме жена, и вам станет ясно, почему он уже живет с ней достаточно продолжительное время. Овладейте теми ее качествами, которые позволяли ей его удерживать.

Вы, дорогие мои разлучницы, не обижайтесь, что я кое-что написал и для жен. Это пригодится вам, когда вы станете женами. Жены, как правило, психологией не занимаются, пока их не бросили. Принципа сперматозоида не применяют. Мужей пытаются вернуть упреками, толкая их к вам. Что делать? «Так есть!» — Как говорил один мой латышский друг. Конечно, потом жены придут к психологу, но к этому времени он уже будет у вас.

Итак, давайте займемся отбиванием. Прежде всего давайте ему полную волю, когда встречаетесь. Ни одного упрека! За это время ваш треугольник постепенно заполняется.Кое-что положительное уже будет опускаться вниз. Но зато будет чему всплывать, когда он решит порвать с вами, или вы по неосторожности своими упреками вынудите его уйти от вас. Вот тогда и придет время писать ему амортизационное письмо.

«Николай! Ты правильно делаешь, что не хочешь больше встречаться со мной. Зачем разбивать тебе семью и отлаженную жизнь. Да и я уже не так молода, не очень хорошо выгляжу, у меня уже не очень стройная фигура, не очень хорошо веду хозяйство и не смогу, как твоя жена хорошо за тобой ухаживать, а хорошие интимные отношения не самое главное в жизни. Без этого можно обойтись.

Думаю, помощницу в делах ты сможешь себе найти. Пишу это тебе не для того, чтобы ты вернулся, а для того, чтобы поблагодарить тебя за то счастье, которое ты мне дал, и попросить прощения, что не смогла тебе ответить тем же. Теперь я понимаю, как тебе было тяжело со мной. Теперь я понимаю, что ты меня не любил, а просто жалел. Не любить и так хорошо ко мне относиться? Большое тебе спасибо.

Говорят, что время лечит, хотя пока мне в это трудно поверить. Но ты обо мне не волнуйся. Я постараюсь со временем успокоиться и жить счастливой жизнью, если, конечно, это возможно. Но одна просьба у меня к тебе есть. Скажи мне, какие качества мне необходимо приобрести, а от каких избавиться для того, чтобы понравиться такому мужчине, как ты, и удержать его. Я понимаю, что такого, как ты, я уже не встречу, но если попадется какой-нибудь, который хоть как-то будет напоминать тебя, я уже не упущу своего шанса. Желаю счастья. Зоя».

Вы сейчас скажете, что это письмо мало чем отличается от письма брошенной жены. Конечно! Ведь принцип сперматозоида один. Но он соответствует нашему внутреннему устройству и действует во всех случаях и на всех без исключения, осознаем мы это или не осознаем. И уж если вам его не удастся вернуть физически, то душу его завоюете. Но что уж точно, так это то, что в процессе этой работы вы как личность вырастите и сохраните самоуважение и уважение со стороны умных людей, да и не очень тоже. Ведь вы ведете себя благородно. Возвращаете мужа в семью! Кроме того, вы сохраните чувство собственного достоинства.

Принцессе-на-горошине следовало бы продолжать обхаживать Вечного Принца так, как это делала Золушка. Это было не так уж трудно. Необязательно все было делать самой. Ведь Вечный Принц уже был Королем. Материальное положение было хорошим. А вот сексуальную мелодию следовало продолжать вести на своем уровне. Золушка вела себя психологически грамотно. Вот Вечный Принц и вернулся к ней.

Чего делать не нужно

Мы выяснили, что нужно делать, чтобы стать самой лучшей женой. Теперь давайте разберем основные женские табу в семейной жизни.

Не критикуйте мужа лишний раз

Семья – не место для самоутверждения. Если мужчина потерпел неудачу или совершил ошибку, не стоит набрасываться на него с упреками. Иначе у него напрочь пропадет желание что-то для вас делать и делиться своими переживаниями. А фраза “Я же говорила!” за долю секунды способна превратить жену во врага номер один.

Будьте дипломатичны и включайте эмпатию хоть иногда. Фильтруйте свои слова и эмоции, думайте заранее о той реакции, которую они вызовут. Запомните – критика без запроса ничего кроме отторжения не вызывает. Вечное ваше недовольство в итоге приведет мужа к мысли, что вам с ним плохо. И он закономерно отправится на поиски той, которая оценит его по достоинству.

Не сравнивайте его ни с кем

Женившись, мужчина хочет наконец отдохнуть от вечной конкуренции и почувствовать себя самым лучшим для своей избранницы. Не лишайте его этого удовольствия. Почаще говорите о том, как вам повезло с ним. Дайте ему понять, что ваш выбор был осознанным и вы ни на минуту не усомнились в нем.

О своих бывших мужчинах даже не заикайтесь. Муж должен быть уверен, что все они повержены им и погребены в прошлом. Не стоит также демонстрировать излишнюю симпатию к известным актерам, музыкантам и другим медийным личностям. И уж тем более приводить их в пример. Иначе в ответ вы тоже можете получить сравнение не в вашу пользу.

Не грузите его ревностью, обидами и нытьем

Научитесь разбираться со своими тараканами самостоятельно. Муж не нянька, чтобы постоянно заботиться о вашем психологическом комфорте. Все свои сомнения, страхи, обиды на пустом месте и беспочвенную ревность держите при себе. Каждый раз, когда вы грузите этим мужа, его любовь к вам хоть немного, но уменьшается. И это не преувеличение.

Поэтому все ваши слова и действия по отношению к супругу должны проходить через жесткий фильтр. Если вам не хватает сил справиться с накопившимися переживаниями, лучше поделиться ими с психологом.

Не жалуйтесь на него своим подругам и родственникам

Никогда не выносите сор из избы во время конфликта. Жалуясь, какой ваш муж негодяй, вы унижаете не только его, но и себя. Ведь это самый близкий вам человек, неотъемлемая часть вашей жизни. И раз вы вышли за него замуж, значит, это был лучший из доступных вам вариантов.

Поэтому на следующем собрании женсовета, когда все ваши подружки будут ругать мужей, хорошенько подумайте. Обиды на мужа забудутся, а ваши близкие так и будут продолжать считать его мерзавцем. Не говоря уже о том, что ваши рассказы могут однажды стать достоянием общественности. И тогда вы окажетесь в очень щекотливой ситуации.

Рассказывайте о своем супруге только хорошее, почаще хвалите его перед знакомыми. Окружающие начнут относиться к вашей семье с еще большим уважением.

Советую также посмотреть это короткое видео.

Лайфхаки для того, чтобы двигаться дальше

Как предупреждает психолог Наталья Трухина, разделить свое горе с друзьями и близкими – это не всегда хорошая идея. Это связано с тем, что близкие люди, посвященные в жизнь этой семьи, могут давать очень субъективную оценку ситуации, вставая на чью-то сторону, видя слишком однобоко ситуацию, порой трактуя ее через призму своего личного отношения к человеку. Такая «помощь» может привести к тому, что женщина возненавидит своего бывшего мужа, откажет ему в свиданиях с детьми, будет мстить. Тем самым превратив свою жизнь в вечный конфликт. Такой сценарий однозначно приведет к депрессии, к конфликтам с ребенком, неудовлетворенности собственной жизнью и, в конечном итоге, к невозможности построить свою новую жизнь.

Что же делать женщине, которую оставил муж, но которая хочет продолжать нормально жить, спокойно воспитывать ребенка, а в будущем построить, быть может, новые отношения? Вот советы от коуча Натальи Трухиной:

Пережить негативные эмоции. Как сказал Харуки Мураками «Боль неизбежна, страдание – это вопрос личного выбора». Позвольте себе побыть в этом состоянии несколько дней. Да, с вами случилось несчастье, да, вы остались одна – пожалейте себя, поплачьте. Вам даже позволительно поорать, что-то порвать или разбить – выместить свою боль, обиду. Сейчас самое главное – высвободить свои негативные эмоции. Проявить их, не позволяя им застрять и терзать вас потом долгое время.

Однако, если у вас есть ребенок, то сделайте все, чтобы он не присутствовал при этом. Не перегружайте его психику этими эмоциями. Не обсуждайте с ним этот момент, пока вы сами не разобрались в себе.

Найти поддержку. Выскажите всю свою боль тем людям, которым доверяете. Но попросите в этот момент не обсуждать случившееся, не давать оценку, не обвинять кого-то. Вам нужно выплеснуть эмоции, а не выслушать чужое мнение. А вот слова поддержки не лишние: они помогут вам пережить боль. После вы почувствуете облегчение, сможете рассуждать более здраво. Ведь жизнь продолжается и нужно как можно быстрее начать возвращаться к ней.

Отвлечься любыми способами. На первом этапе очень важно не застревать в негативных эмоциях. Ходите по театрам, встречайтесь с подругами, проводите время с ребенком в интересных местах, поменяйте прическу, сходите в магазин и обновите гардероб. Позвольте себе то, что давно хотели, но не позволяли раньше.

Чем меньше вы будете грустить, переживать, обвинять, мучить себя и окружающих своими негативными мыслями, тем быстрее вы обретете спокойствие и начнете новую жизнь!

Сделать генеральную уборку. Это важный ритуал! Устраивая влажную уборку, вы как бы смоете весь негатив, всю его разрушающую энергию. Вы почувствуете облегчение и освобождение.

Не разрушать образ отца для ребенка. Что бы ни происходило между родителями, ребенок не должен страдать из-за этого. Не манипулируйте им, не настраивайте против отца. Позволяйте ему видеться с ним, проводить вместе время. Помните, что все ваши негативные слова и поступки скажутся на его будущем.

Простить мужа, какой бы ни была причина ухода. Пока вы на него злитесь, пока держите обиду, вы не живете своей жизнью, вы не сможете разобраться в ситуации, не сможете сделать правильные выводы. Освободите себя от этих негативных эмоций, тогда вы сможете объективно взглянуть на произошедшее и двигаться дальше.

Заняться самопознанием и саморазвитием. Посмотрите на эту ситуацию, как на неслучайную в вашей жизни. Как на момент, который дал вам возможность научиться, оглянуться, разобраться и найти выход, чтобы не совершать снова ошибок, которые привели к такому исходу ваш брак.

Ведь частой ошибкой замужних женщин бывает «растворение» в детях или в муже. Иногда женщина просто превращается в маму, переставая развивать себя, ухаживать за собой и быть интересной как женщина. Оглянитесь, подумайте о том, что представляет собой ваша жизнь, где вы потерялись, когда перестали быть «настоящей женщиной»?

Определить свою цель на будущее. Ответьте на вопросы: что для вас важно? Как вы видите свою жизнь после развода? Какую бы жизнь вы хотели для себя, для своего ребенка? Представьте себе свое желанное будущее. Каждый день совершайте пусть маленькие, но непрерывные шаги в сторону этого прекрасного будущего.

Научиться быть «мудрой женщиной». Судьба дала вам шанс начать новую жизнь, в которой вы сможете понять себя, свою силу, свои лучшие качества. Природа наделила женщину огромным потенциалом, который она часто не умеет использовать. Энергия женщины настолько сильна, что она может как осчастливить свою семью, так и разрушить ее. Найдите для себя нужную литературу, запишитесь на тренинги, поработайте с психологом, чтобы научиться быть «мудрой женщиной».

И помните: у вас все получится!

Что мешает создать крепкую и дружную семью

Некоторые люди очень стараются, но не могут достичь гармонии в отношениях. На это влияют многие ошибки, которые не дают добиться желаемого результата.

Никогда не ограничивайте свободу своей второй половинки. Не стоит проверять почту, читать сообщения в телефоне и запрещать встречаться с друзьями. Рано или поздно такие ограничения выведут из себя, что приведет к серьезным размолвкам.

Не игнорируйте интересы любимого человека. Это главный секрет крепких отношений. Если у супруга по телевизору идет важный футбольный матч, не стоит настаивать на том, чтобы он переключил на ваш любимый сериал. Это признак того, что вы не уважаете его увлечения. Так почему же он должен идти к вам навстречу в будущем?

Вам может быть интересно: Как продлить половой акт — лучшие способы

Не нужно обсуждать супруга или супругу в компании своих друзей. Помните о том, что с этим человеком вы живете под одной крышей, поэтому у вас должно быть уважение к нему. Также не забывайте о том, что даже самые лучшие друзья могут оказаться предателями. Все, что вы говорили о своем любимом человеке, может дойти до ушей второй половинки.

В основе крепких и долгосрочных отношений — взаимопонимание, уважение и терпимость

Что мешает создать крепкую и дружную семью

Постоянная ревность тоже мешает созданию крепкой семьи. Паранойя рано или поздно приведет к плачевным последствиям. Не стоит доводить любимого человека необоснованными подозрениями, которые сведут с ума кого угодно!

Это основные правила, которые помогут понять, как сделать брак счастливым и долгим без лишних проблем. Вы сможете сохранить свои отношения со второй половинкой в течение длительного времени. Наслаждайтесь семейной гармонией и теплым общением, поскольку каждый новый день будет приносить вам максимум приятных эмоций!

Шаг №Жена узнает о существовании у мужа долговременной любовницы.

Перечисляя основные ошибки любовницы, мы говорили о том, что ей нельзя слишком рано обнаруживать свою связь перед его женой. Однако, как только любовные отношения стабилизировались, продлились больше года-двух, но при этом стало ясно, что сидящему на крючке женских чар мужчине все равно страшно и больно уходить из семьи, любовница вынуждена начать действовать. И тут есть свои нюансы.

Глупая любовница сама забирает мужчину из его семьи, умная делает так, чтобы мужа из дома выгнала его жена.

В этом варианте развития событий львиную долю вины за разрушение семьи берет на себя именно жена, неверный муж превращается в «пострадавшую сторону», любовница вообще оказывается не при чем. Чтобы получить этот идеальный для разлучниц результат, прежде всего, им нужно сообщить о своем присутствии жене любовника. Для этого все средства хороши. В условиях наличия задачи «на обнаружение связи», как бы ни был осторожен мужчина, как бы он ни пытался исключить возможность своего прокола, благодаря прямой или косвенной помощи любовницы, жена все равно все узнает. После того как в семье произойдет взрыв эмоций, когда стихнут гневные крики и слезы, в душе мужчины возникает даже некоторое облегчение: «Отныне жена все знает! Наконец-то можно больше не прятаться и не юлить! Господи, как бы ни больно мне было, обнаружение – все равно к лучшему». Так приходит время шага №9.

Как удержать

Если Вас посещает вопрос, как влюбить и удержать интересующего мужчину — будьте разносторонней. Нужно понимать, что любимая женщина должна совмещать в себе роль жены и любовницы, также она иметь возможность оказаться в роли верного друга, сочувствующей сестры, справедливого критика, заботливой мамой и даже веселой подруги. Не нужно торопить события, спешка в отношениях ни к чему. Даже, если понимаете, что возраст поджимает или расстроены тем, что все подружки уже замужем, не нужно спешить под венец, давить на партнера, шантажировать его, требуя скорейшей свадьбы. Мужчина должен созреть для серьезных перемен в своей жизни, он должен быть абсолютно уверен в своих намерениях. Всегда будьте в форме. Это касается, как повседневной жизни, так и выхода на люди. Девушка должна следить за своей прической, ногтями, одеждой. Нужно понимать, что наряжаться она может и в присутствии молодого человека, а вот макияж не стоит делать при нем, лучше пусть видит Вас без «краски» на лице

Большое внимание следует уделять и своему телу. Помните о том, что когда-то мужчина был покорен Вашей фигурой, если сейчас она отличается от того, что было раньше, необходимо принять меры, вернуть былые формы, в которые мужчина когда-то влюбился. Положительное настроение

Ни один мужчина не захочет быть рядом с девушкой, которая постоянно ноет, жалуется на свою судьбу . Девушка должна проявлять заботу о своем партнере, интересоваться им, оказывать поддержку, а не отравлять жизнь своими печалями. Большое значение имеет домашний уют. Мужчина ценит женщину, которая способна следить за чистотой дома. Покорить сердце мужчины можно, научившись готовить его любимые блюда. Совместные традиции. Чтобы сблизиться необходимо, чтоб у вас имелись семейные ритуалы. Это может быть вечерний просмотр сериала или чаепитие. Главное, чтобы такие ритуалы приносили удовольствие, как Вам, так и партнеру. Не нужно контролировать своего партнера, у него должна быть свобода действий. Пусть имеет возможность принимать самостоятельные решения, встречаться с друзьями, не нужно его постоянно контролировать, научитесь ему доверять. Также не стоит навязываться, убеждать мужчину в правоте своих взглядов и в ошибочности его. Ваша задача быть верной и любящей женщиной, готовой поддерживать, а не контролировать каждый шаг. Не нужно его критиковать. Особенно делать это постоянно. Так Вы потеряете все шансы на то, чтобы удержать мужчину рядом с собой. Некоторые представители мужского пола избегают серьезных отношений именно из-за страха того, что супруга начнет пилить. Если так уж необходимо покритиковать, то нужно это делать аккуратно, например, не стоит указывать на его ошибку, просто расскажите, как по-другому можно будет поступить в следующий раз. Помните о том, что мужчина не сможет нормально реагировать на истерическое поведение своей партнерши. Женщина, которая хочет удержать рядом с собой любимого мужчину, не должна ни в чем растворяться, ни в работе, ни в детях. Иначе, она перестанет быть интересной личностью. Не нужно терять голову или растворяться в любимом, необходимо понимать, что никто не осознает эту жертву, не оценит ее. Мужчине такая женщина покажется скучной, он быстро потеряют к ней интерес, вряд ли захочет быть рядом.

Какой жене не грозит измена мужа

Измена супруга или супруги всегда мучительно больно воспринимается. Особенно, когда думаешь, что все замечательно, но твой любимый человек продолжает изменять. И вы начинаете еще больше задумываться о том, почему так происходит.

А причина-то может быть просто в вас самих. И стоит только докопаться до самой сути причины, как все может измениться в положительную сторону.

Жить или не жить?

Бывают случаи, когда узнав об измене, люди оканчивают жизнь самоубийством. Но стоит ли жизнь такого? Мы думаем, что нет. Возьмите себя в руки, ведь так бывает, что сама девушка толкает мужчину на такой проступок. Так что не стоит лить слезы, резать вены, скандалить, а узнать, как предотвратить измену мужа.

— Первое, одно из главных правил чтобы удержать мужа от измен – сократите все возможные ситуации, которые могут способствовать измене. Не знакомьте очень близко мужа со своими подругами. Отдых на море проводите вместе. Соблазна не будет, и вы будете довольны всем;

— Не запрещайте мужу заниматься его увлечениями. Лучше пускай он, допустим, клеит модели самолетов, чем клеит очередную пассию. Лучше возьмите и займитесь его увлечением вместе. Или просто хвалите его за такое;

— Будьте хозяйкой во всем. Домашний уют, горячий обед, постиранное и хорошо выглаженная рубашка – все это будет давать повод для мужа поскорее идти домой. И он не будет засиживаться долго с секретаршей;

— Нужно уважать мнение своего мужа. Старайтесь чаще с ним советоваться по разным вопросам. Им нравится, когда они становятся советчиками. Общайтесь на разные темы. Для мужчины это очень важно;

— Не стоит забывать и о сексе. Долгое воздержание может привести к измене. Конечно, бывают моменты, когда вы не можете этим заняться. Муж поймет. Однако отказы не должны быть постоянными и затяжными. Он сорвется и уйдет на сторону;

— Один из самых действенных методов удержать мужа от измен – следить всегда за собой и быть в форме. Хоть муж и любит вас такой, какая вы есть, но оставайтесь дольше молодой – и ваш муж всегда будет желать только вас;

— Меняйте свой облик и внешний вид. Но учитывайте вкусы своего любимого.

Вот так вот просто, выполняя все методы, которые мы вам предложили, вы сможете удержать мужа от соблазна изменить вам. И ваша семья будет долго счастлива.