Государственное учреждение
Республиканский центр по
организации оздоровления,
отдыха и занятости детей
и подростков

«Что ты за мать?» Могут ли женщины не любить своих детей

Мечтаешь стать для своего ребенка настоящим другом? Тогда никогда не становись такой, как мамы, о которых мы расскажем.

Мама, которая добивается уважения

«Он должен меня уважать!». Так считает мама, которая во что бы то ни было пытается добиться признания от своего ребенка. В ход идут различные наказания, лекции о правильном поведении с родителями и даже унижения. Но проблема в том, что когда ребенок рождается, для него мама и папа — целый мир. Он беспрекословно считает, что все, что делают родители — прописная истина.

А вот куда с годами девается это самое уважение — вопрос как раз не к ребенку, а к маме. Стоит задуматься, где же она совершила ошибку, и с какого момента наметился разлад в отношениях.

Что вы можете сделать:

✔ Если ребёнок хочет говорить – старайтесь слушать, не перебивая.

✔ Помните, что жизнь – это не только школа.

✔ При всей усталости и загруженности – старайтесь создавать домашние минутки близости.

✔ Играть! Смеяться, рассказывать анекдоты (его уровня) и смеяться его шуткам, рассказывать о своем детстве, о смешных случаях и о грустных или досадных. Когда родители любят рассказывать только о своих успехах и достижениях, то дети теряют желание разговаривать с родителями. Кому приятно делиться с тем, у кого все отлично получалось, получается и будет получаться отныне и во веки веков, аминь?

✔Интересуйтесь искренне его увлечениями, вещами, которые важны для вашего ребенка, например, попросите рассказать как он продвинулся в компьютерной игре, даже если вы вообще в этом не разбираетесь.

✔ Осознайте, что ребёнок опирается на нашу взрослость, силу и устойчивость – если он ощущает, что мы – взрослые и больше любой его боли, истерики, страха – ему будет легче вам довериться.

✔ Сами помните и напоминайте ребёнку, что ошибки – часть успеха.

✔ А ребёнок вам важен, независимо от его успешности, что вам может быть неприятно, но ребёнок не стал вам менее дорог, если он пукнет в “неположенном месте”, или если вы узнаете, что подросток матерится или не сдал контрольную работу.

✔ Занимайтесь своим потенциалом, чтоб не зависеть от успешности ребёнка.

✔ Уважайте его мнение, даже если оно идет вразрез с вашим. Никогда не применяйте оскорбляющие личность слова.

✔ Помните, что для ребёнка часто неочевидна ваша Любовь – старайтесь проявлять ее каждый день, искренне… каждый день…

Как сложно быть бунтарем

Если вы подросток и сейчас переживаете не самый приятный период в жизни, да еще и родители не оказывают вам нужного внимания, не переживайте. Этот возраст пройдет. Гормоны улягутся, вы повзрослеете и поймете, что на самом деле ничего страшного с вами не происходило в этот момент.

Конечно, сейчас кажется, что никто вокруг ничего не понимает, родители только и делают, что гнобят и совсем не хотят встать на вашу сторону. Поверьте, каждый человек на планете проживает переходный возраст.

Не буду спорить, что подгребать всех детей под одну гребенку нельзя. Ситуации бывают разные, проблемы индивидуальны и решение к каждому случаю необходимо подбирать с особой тщательностью.

Накал страстей между родителями и подростком иногда достигает критической точки. Не торопитесь с решениями и поступками. Десять раз подумайте, прежде чем что-то сделать или сказать. И это не пустой совет, как может показаться на первый взгляд.

Донести до родителей свою позицию бывает чертовски трудно. Старайтесь быть открытыми и ничего не скрывать от них.

Не буду спорить, есть такие вещи, о которых маме лучше не знать, но это касается лишь отдельных историй. Для достижения понимания в семье все должны быть открытыми, готовыми слушать и слышать друг друга. Не порите горячку с выводом о том, что родители вас не любят. Они могут хотеть сделать как лучше, но на итог получить обратную сторону медали.

Как исправить ситуацию?

В первую очередь следует успокоиться и понять, что ненависть – это чувство, свойственное каждому. Но для её появления нужен раздражающий фактор, который нарушает комфорт и покой человека на протяжении длительного времени. К сожалению, так случается, что объектом раздражения становятся маленькие дети, нуждающиеся в помощи и внимании родителей. При этом малыш не может контролировать своё поведение в силу возраста, особенно если речь идёт о гиперактивных детях. Если в семье есть маленький ребёнок, насладиться тишиной после работы вряд ли получится. Некоторые родители не могут скрывать негативных эмоций и проявляют ненависть открыто. Особенно это свойственно импульсивным и впечатлительным людям.

Подобные ощущения, как правило, кратковременны и почти всегда связаны с усталостью. Как только мама немного отдохнёт, от раздражения к отпрыску не останется и следа.

Найти причину ненависти

Дальнейшая проработка проблемы и борьба с раздражительностью напрямую связана с причиной негативных эмоций. Если мизопедия вызвана усталостью и стрессом, молодой маме потребуется срочный отдых и помощь близких людей по уходу за малышом.

Если подросток отстаёт в учёбе и не оправдывает родительских надежд, матери предстоит долгая работа, чтобы научиться принимать тот факт, что дети не обязаны соответствовать нашим ожиданиям.

Чтобы определить причину ненависти к чаду, необходимо предельно честно признаться себе в своих эмоциях. Возможно, злость возникает как следствие обиды на собственных родителей, отсутствия любви и тепла в детстве.

Не проявлять негативные чувства на ребёнке

В отличие от детей, которые не умеют сдерживать свои чувства, взрослые обязаны контролировать эмоции и не демонстрировать свою агрессию. Не забывайте, что раздражительность родителей может приводить к неврозам и другим психическим расстройствам у детей.

Чтобы не выплёскивать негатив на ребёнка, заведите дневник и записывайте в нём все положительные и отрицательные эмоции. Всякий раз, когда возникает мысль «я ненавижу своего сына» и вам хочется накричать на него, действуйте наоборот – крепко обнимайте и целуйте своего малыша. Со временем такая тактика войдёт в привычку.

Поработать с психотерапевтом

В борьбе со вспышками ненависти к своему чаду очень важен позитивный настрой и честность. Не стыдитесь обратиться к специалисту и откровенно рассказать о своих чувствах. Самая большая проблема в такой ситуации – это остаться наедине со своими переживаниями и пытаться отчаянно подавить в себе подобные постыдные чувства. Многие женщины вместо обращения к психологу ищут ответы на форумах или жалуются своим подругам: «я ненавижу сына подростка» или «иногда мне хочется его убить». Но самостоятельный поиск решения проблемы ещё больше усугубляет ситуацию. К каждой семье нужен особый подход и индивидуальные способы помощи.

Разделить обязанности по воспитанию с мужем

В декрете женщина устаёт ещё больше, чем на работе. Даже если вы не работаете, вам обязательно нужен регулярный отдых от домашних дел. Чтобы сохранить гармонию в семье, договоритесь с супругом, чтобы после работы он уделял детям как минимум 1 час. В это время постарайтесь забыть о проблемах, примите ванну, сделайте маску для лица или займитесь любимым делом. Ручная работа, например, вязание или вышивание, отлично успокаивает нервы и помогает восстановить душевное равновесие.

Родительская агрессия может быть направлена не только на активных младенцев, но и на подростков, которые не хотят учиться, плохо себя ведут и огрызаются со взрослыми. Не взваливайте ответственность за перевоспитание трудного подростка на свои плечи. Демонстративно плохое поведение тинейджера может быть вызвано желанием привлечь внимание родителей. Договоритесь с супругом по очереди делать уроки с детьми. Внимание и забота обоих родителей – лучший мотиватор добиваться успехов в учёбе и примерно себя вести.

Организовать отдых, регулярный сон

Нерегулярный сон имеет множество серьёзных последствий – ощущение собственного бессилия, апатия, депрессия, психическая неуравновешенность и др. Используйте любую возможность, чтобы отдохнуть и восстановить силы. Если времени на отдых катастрофически не хватает и вы чувствуете, что близки к эмоциональному срыву, не стесняйтесь попросить помощи у родственников и друзей. Если есть возможность, договоритесь с родителями, чтобы они забрали ребёнка на пару дней, а за это время хорошенько выспитесь и приведите себя в порядок. В выходные дни отправьтесь с супругом в деревню и отдохните на природе. Ничто так не лечит нервы, как сон на свежем воздухе.

Устраивать себе «выходной»

Быстрое эмоциональное выгорание неизбежно, если кроме воспитания детей женщина стремится быть безупречной хозяйкой. Не давая себе ни минуты отдыха, она каждый день до блеска вычищает квартиру, носит тяжёлые сумки из магазина и готовит сложные блюда на ужин. Позвольте себе время от времени быть эгоисткой. Оставьте уборку на другой день, а сегодня просто полежите на диване и посмотрите любимый сериал, не мучаясь угрызениями совести.

Можно ли наладить отношения?

Любому человеку, стремящемуся выйти из конфликтной ситуации и восстановить здоровые отношения с кем-либо, важно помнить о том, что сделать это в одностороннем порядке невозможно.

Необходимо, чтобы все стороны осознанно стремились прийти к пониманию и гармонии.

Советы психологов людям с токсичными родителями:

  1. Увеличьте дистанцию. Если выраженность токсичности была действительно значительной, превратившей Ваше детство в мучительный кошмар, а родители ни разу не выказали стремления исправить то, что произошло, не ощутили стыда и раскаяния и продолжают создавать дискомфорт, не следует поддерживать тесные отношения с ними. Вероятность, что однажды они будут относиться к Вам хорошо, крайне низка.
  2. Обратитесь к психотерапевту. Если в детско-родительских отношениях присутствует токсичность, риск, что повзрослевшие дети будут десятилетиями носить в себе комплексы и страдать от психических заболеваний, очень высок. Качественное психотерапевтическое лечение поможет Вам почувствовать себя лучше и частично восстановиться.

Советы психологов тем людям, чьи родители страдают заболеваниями, влияющими на психическое здоровье:

  1. Постарайтесь вникнуть в диагнозы родителей, если замечаете, что они ведут себя странно. Если же они давно не проходили обследования, следует убедить их сделать это. Во время попыток убедить будьте вежливы и заботливы, приводите конструктивные аргументы. Некоторые пожилые люди могут отказываться посещать докторов из-за дороговизны лекарств и обследований. Пообещайте им, что все оплатите, и дайте понять, что это не станет проблемой. Когда Вы получите на руки информацию от докторов, постарайтесь узнать больше о диагнозах и о том, на что они способны повлиять. К примеру, атеросклероз и гипертензия повышают риск развития дисциркуляторной энцефалопатии. Понимание, что поведение родителей объясняется болезнями, способно помочь сохранить терпение.
  2. Старайтесь привносить как можно меньше негатива в жизнь родителей и как можно больше позитива. Огородите их от своих проблем, не сообщайте о том, на что они однозначно отреагируют с раздражением и злостью. Лучше дайте им как можно больше тепла и заботы. Дарите приятные подарки, беседуйте на отвлеченные темы, гуляйте совместно.

Общие рекомендации по налаживанию отношений детям:

  1. Используйте конструктивные диалоги. Говорите о своих неудобствах спокойным тоном, избегайте любой агрессии, при этом давайте понять, что отказ принимать условия матери или отца не означает, что Вы их не любите. Рассказывая о своем дискомфорте, не используйте обвиняющие формулировки («Ты портишь мне настроение», «Ты плохо себя ведешь»), а давите на эмпатию («Когда ты так поступила, я очень расстроилась»). Параллельно ищите компромиссы, предлагайте варианты решения.
  2. Задавайте вопросы. Просите объяснить поведение, интересуйтесь, какой компромисс их устроит, старайтесь ставить себя на их место. Показывайте, что дорожите ими, выказывайте готовность слушать, а не только говорите.
  3. Дарите положительные эмоции. Предлагайте посещать мероприятия совместно, общайтесь на отвлеченные темы, занимайтесь вместе интересными делами, придумывайте проекты, избегайте ссор, скандалов.
  4. Смиритесь, если видите, что стремление наладить отношения однобокое. Консервативно настроенный родитель может быть убежден в собственной правоте, вопреки любым усилиям, и с этим придется смириться. Если взаимного стремления восстановить нормальные взаимоотношения нет, исправить ничего не удастся. Постарайтесь держать дистанцию и помогать родителям по мере сил.

Рекомендации родителям:

  1. Будьте открытыми, боритесь с консервативными установками. Идея «родитель всегда прав» спорна, и Вашей задачей должен быть поиск решения и восстановление полноценного общения, а не доказывание собственной правоты. Ваш ребенок уже не маленький и способен сам распоряжаться своей жизнью. Даже если его решения неправильные, на Ваш взгляд, он имеет право их принимать. Вам важно донести свое мнение в вежливой форме, аргументировать его и предоставить возможность решать самостоятельно.
  2. Общайтесь с ребенком на равных. Он уже взрослый и хочет получить взрослое отношение, которое позволит ему и Вам отыскать разумные решения. Времена, когда Вы были главнее и все решали за него, прошли, и следует признать его право распоряжаться собственной жизнью.

Восстановить здоровые отношения между родителями и детьми могут помочь семейные психологи.

Что делать, если тебя не любит мама? Ответ вы найдете на нашем сайте.