Государственное учреждение
Республиканский центр по
организации оздоровления,
отдыха и занятости детей
и подростков

Если волосы начали выпадать у детей в раннем возрасте

Добрый день, Уважаемые читатели! Сегодня мне хочется поразмышлять на тему ухода за детскими волосами. Она вроде бы простая, но в то же время не затронуть ее я считаю неправильным.

Почему путаются волосы?

Многие специалисты считают, что спутывание волос – это реакция на плохой уход за ними. Однако плохо расчесываются они не только у нерях. Здесь могут влиять и внешние факторы. Основными причинами данной проблемы можно назвать:

  • частое использование специальных приборов;
  • статическое электричество, возникающее вследствие ношения синтетических головных уборов;
  • частое применение химических средств;
  • нехватка в организме витаминов;
  • сухость волос.

Чаще всего спутыванию подвергаются тонкие ослабленные волосы, а также те, которые подвергаются воздействию химических реактивов.

«Я не расчесываюсь каждый день уже очень давно. После мытья головы я позволяю волосам высохнуть самим, затем аккуратно расчесываю их снизу вверх. Все последующие дни до повторного мытья я просто бережно распутываю локоны пальцами.»Виктория, 30 лет Как ни странно, еще одной причиной спутанности является неправильное мытье, сушка и расчесывание. Все это вместе с некачественными средствами ухода приводит к разрушению волосков изнутри.

Почему выпадают волосы: интересные факты

Первым делом, чтобы ответить на вопрос, почему выпадают волосы на голове у мужчин и женщин, следует разобраться, как же устроена эта часть человеческого тела, из чего она состоит, какие имеет особенности.

Волосы — это такая же живая часть тела, как, например, глаза или губы. Она отличается отсутствием кровеносной и нервной систем и является придатком кожи. Некоторые сведения о волосах:

  • Волос делится на две части: внутри кожи находится корень, снаружи располагается стержень;

  • Волосяная луковица — это составляющая корня — та самая часть, откуда и растёт волос;

  • К каждой луковице подходит питающая её структура: сосочек с сосудами;

  • Фолликул (волосяная сумка) — оболочка для корня волоса, соединённая с сальными и иногда потовыми железами.

Стержень волоса состоит из трех слоев:

  1. Медула — мозговое вещество, проходящее в самом центре волоса. За счёт находящихся в себе пузырьков воздуха обеспечивает волосам теплопроводность.

  2. Кортекс — огромное количество кератиновых волокон, исчисляющееся тысячами. Они скручиваются между собой, переплетаясь подобно канату. По сути этот слой составляет 4/5 от общей структуры волос. Кроме того, именно здесь содержатся пигменты, определяющие их цвет.

  3. Кутикула — внешний слой, необходимый для обеспечения защиты волос. Помимо барьерной функции он также отвечает за внешний вид, поскольку находится снаружи, а, кроме того, придаёт блеск и твёрдость. Состоит кутикула из пластинок кератина. Чем крепче эти элементы, тем прочнее волосы.

Химически в волосах преобладают креатин и белок, составляя практически 4/5 от общей структуры. Помимо них имеется значительный процент воды (до 15%), около 1/10 жира и всего 1%, отвечающий за цвет — пигмент.

Жизненный цикл волоса принято разделять на три основные фазы:

  • Фаза анагена — когда волосы формируются из клеток, в этот период определяется длина и толщина;

  • Фаза категена — спокойное и непродолжительное состояние, в процессе которого к волосам перестают поступать полезные вещества;

  • Фаза телогена — заключительный этап в жизни волоса, в конце которого тот отпадает.

Затем начинается зарождение нового волоса. Среднее количество волос, которые могут вырасти из одного фолликула — 25.

Интересные факты про волосы:

  • Каждый волос постоянно растёт, однако может замедляться и ускоряться, причём зависит это не только от сезона, но даже от времени суток;

  • У всех людей волосы растут разными темпами в зависимости от индивидуальных особенностей организма, однако в среднем это примерно 15 миллиметров за 30 дней;

  • У среднестатистического человека на голове от ста до полтораста тысяч волос;

  • У блондинов волос больше, чем у других, у рыжих — меньше всех;

  • В течение дня здоровый человек может потерять примерно 75 волос.

Причины выпадения волос

Каждый мешочек и волосяной фолликул за время человеческой жизни могут создать до 30 волос, каждый из которых растет в определенном темпе.

Наверное, каждой даме известно, насколько трудно избавиться от нежелательных волос. Сама природа усложнила данную процедуру, чтобы люди не могли в один момент лишиться большого количества волос.

Жизненные этапы волоса:

  • Анаген – активный рост волос, этап длится от 2 до 6 лет

  • Катаген – рост волосинок замедляется, питающие сосочки или фолликулы еще находятся в нерабочем состоянии. Фаза длится всего лишь до 20 дней

  • Телоген – фаза покоя длительностью до 4 месяцев, на данном этапе волос не растет вообще

У людей, не имеющих проблем со здоровьем, практически 90% волос находятся на этапе активного роста. Но внешние или внутренние факторы уменьшают данный процент.

Проблемы с щитовидной железой. 

Гормоны щитовидки: трийодтиронин и тироксин ускоряют и активируют все клетки в организме. При недостатке гормонов отсутствует стимул для роста волос, луковицы не будут спешить создавать новые волоски.

При избытке гормонов не стоит особо радоваться, волосы будут густыми только в начале. Продолжительное воздействие тироксина способствует истощению запасов луковицы. Если не поторопиться с нормализацией баланса гормонов, на голове волос станет значительно меньше.

Беременность, роды

Уже на начальном сроке беременности в организме женщины изменяется гормональный фон, уровень всех гормонов.

В первом триместре образуется хорионический гонадотропин, который стимулирует обновление всех клеток из-за повышения уровня гормонов щитовидной железы. Последние способствуют ускорению деления клеток и обмена веществ в луковице, что соответственно положительно сказывается на качестве и количестве волос. Однако при скрытой недостаточности щитовидки, волосы будут выпадать.

После 20 недели активно выделяется эстроген и прогестерон. Благодаря эстрогену число луковиц в растущей фазе увеличивается на 10%. Прогестерон приводит к ломкости волос. Во втором триместре беременности выпадение волос объясняется дефицитов питательных веществ.

После родов число луковиц «на покое» увеличивается, этому способствует гормон пролактин, в день начинают выпадать до 300 волос. Продолжительность данного состояния может достигать до 6 месяцев, после гормональный фон стабилизируется, волосы начнут расти в нормальном режиме.

Прием лекарств

Практически любой лекарственный препарат может спровоцировать выпадение волос, но в большей степени облысение имеет место после химиотерапии.

Выпадение волос может возникнуть и из-за приема нижеперечисленных медикаментов:

  • Противовоспалительных

  • Противозачаточных (после окончания их приема)

  • Понижающих давление

  • Тиреостатиков

  • Для лечения психиатрических заболеваний

  • Предназначенных для лечения инфекций.

Быстрое снижение веса

Любители строгих диет, из-за дефицита белков могут столкнуться с серьезными проблемами со здоровьем. Волосы на 80% состоят из кератина (белок), если он перестанет поступать, не будет возможности создавать новые клетки луковицы. Продолжительное недостаток белка может привести к тому, что вы начнете лысеть.

Злоупотребление алкоголем также приводит к дефициту белка.

Инфекции

 Причинами выпадения могут служить:

  • Грибки, которые вызывают фавус и трихофитию

  • Вирусы опоясывающего лишая, ветрянки, входящие в группу герпесвирусов

Полезно знать, что любая инфекционная болезнь может послужить причиной ослабления и выпадения волос.

Нервное истощение

У людей, которые много работают, ЦНС постоянно напряжена, она вырабатывает большое количество адреналина, остальных гормонов, которые приводят к спазму мышц волосяной луковицы и сужению питающих сосудов.

Недостаток питательных веществ

В некоторых случаях выпадение волос провоцирует недостаток питательных веществ. К сожалению, даже дорогие шампуни и косметические маски не могут доставить нужные компоненты в полном объеме. Волосы будут в порядке, если организм не будет страдать от недостатка того или иного полезного микроэлемента.

Гиперовитаминоз

Полезно знать, что избыток некоторых групп витаминов, гораздо опаснее, чем их недостаток. К примеру, «лишний» витамин A провоцирует ломкость и выпадение волос.

Манипуляции с волосами

Постоянное изменение причёски и покраска волос, отрицательно сказываются на их состоянии. Частое расчесывание может привести к тому, что повредится внешний слой волоса, из-за этого он ломается посередине. У девушек, которые постоянно делают себе хвосты, натягивается кожа головы, кровообращение ухудшается, волосы начинают выпадать.

Возраст

Пышной шевелюрой могут гордиться девушки до 18 лет (так как клетки луковиц из-за гормонов делятся весьма быстро), при хорошем здоровье замечательное состояние шевелюры может сохраниться и до 30 лет. После с годами количество волос начнет медленно уменьшаться.

Лечение

Способ излечения детской алопеции зависим от того, какой будет установлен диагноз. При своевременно обнаруженной причине и точно определенном диагнозе лечение, как правило, дает положительный результат.

Если основанием для выпадения волос у детей явилась трихотилломания, необходимо выяснить причины невроза и постараться ликвидировать их. При этом требуется содействие детского психиатра либо психолога. Превосходные результаты показывают поведенческая терапия в сочетании с техниками реласакционного характера.

Если навязчивая привычка теребить себя за прядки выявляется у детей после 10 лет, то лечение может усложниться тем, что они могут стараться скрыть свою манию, зная, что это не хорошо. Если удается отучить ребенка дергать пряди, то волосяные стержни восстанавливаются, а поскольку луковицы совершенно здоровы, то волосы очень скоро отрастают.

При травмировании волосяного покрова можно устранить выпадение волос ликвидацией причины. Как только негативное воздействие на волосы прекращается, они начинают расти в обычном режиме. Ребенку старше 10 лет можно объяснить, как неправильное обращение с волосами может привести к полысению. В случае с маленькими детьми все немного сложнее – придется тщательно понаблюдать за малышом со стороны, прежде чем будет выявлена травмирующая причина.

При выявлении поражения кожи стригущим лишаем доктор назначит лечение антигрибковыми препаратами. Полноценный курс составляет примерно две недели. При этом ни в коем случае нельзя прерывать лечение. Как дополнение используется специальный антигрибковый шампунь, что ускоряет выздоровление. При лечении пациент не является заразным, поэтому может спокойно посещать детское учреждение.

Телогеновое выпадение волос у детей не требует никакого специфического лечения. Достаточным становится устранение провоцирующего фактора. После этого волосяной покров обновляется и восстанавливается. У детей в возрасте около 10 лет стрессовым фактором могут послужить даже чрезмерные нагрузки в образовательном процессе. Поэтому важно организовать правильный режим детского труда и отдыха.

Как лечить и восстанавливать

Лечение седых прядей у детей возможно тогда, когда речь идет не о наследственности.

Витаминотерапия

Эффективна, когда седина появилась вследствие гиповитаминоза. Выполняет поддерживающе-восстанавливающую функцию в других случаях. Препараты обязательно должны содержать фолиевую и парааминобензойную (ПАБК) кислоты. ПАБК (витамин В10) продуцирует фолиевую кислоту (витамин В9).

Обратите внимание! Фолиевую кислоту назначают и в целях профилактики детям до трех лет. Препарат принимается в 2–3 приема по 25–50 мкг/24 часа.

Питание

Для восстановления цветных локонов в рационе должны находиться такие продукты: абрикосы, капуста, вишня, лук, ежевика.

В целях профилактики появления седины позаботьтесь о том, чтобы ребенок употреблял в достаточном количестве продукты, содержащие витамин В10: почки, печень, пивные дрожжи, орехи, творог, семечки, рис, картофель, желток, рыбу, морковь, петрушку, сыр.

Мезотерапия

Процедура, представляющая собой курс инъекций в кожу головы с содержанием витаминов и аминокислот. Один сеанс длится в пределах часа, количество процедур — около 10-ти. Назначается детям в любом возрасте за исключением грудничков и новорожденных. Прибегать к мезотерапии стоит тогда, когда речь идет о наличии большого количества седины.

Народная медицина

Из нетрадиционных средств наиболее популярным является употребление сока петрушки. Принимать можно подросткам по 30 мл ежедневно. Помогает в случаях, когда седина вызвана дефицитом витаминов.

Седые волосы у детей могут быть вызваны разными причинами. Бывает, они остаются на всю жизнь, а бывает — исчезают. Некоторые родители беспокоятся по этому поводу, а некоторые — создают из такой особенности изюминку. Но какие бы эмоции ни вызывала детская седина, стоит обязательно показать ребенка педиатру.

Только опытный специалист увидит, насколько серьезно появление седых прядей в каждом индивидуальном случае. Возможно, малышу понадобится помощь дерматолога, невропатолога или эндокринолога, а также дополнительное обследование.

В любом случае, если вы заметили у малыша или подростка седые волоски, не паникуйте раньше времени. Чаще всего такое явление связано с индивидуальными особенностями или наследственностью. И в большинстве случаев считается просто косметическим отличием, а не сигналом к тревоге.

Выпадение волос у подростков, девочек и мальчиков

Алоцепция у подростков часто наблюдается при неправильном уходе за локонами. Также влияют скудное на полезные вещества питание и перестройки гормонального плана, стрессовые ситуации. Родители, которые наивно полагают, что их ребенку не из-за чего нервничать, глубоко заблуждаются.

Как по отдельности, так и в комплексе, эти причины имеют свои характерные черты и способы устранения:

Выпадение волос у подростков, девочек и мальчиков
  1. Неправильный уход. Девочки стремятся найти свой имидж, постоянно окрашивая волосы в новые тона, мелируя их. Если родители против таких частых перемен и не финансируют их, приходится пользоваться дешевой некачественной косметикой. Также в экспериментах участвуют агрессивные сушки горячим воздухом, выпрямления, начесы и тому подобное. Поможет восстановить волоски специальные макси, приготовленные в домашних условиях. Яичные, медовые, желтковые – рецептов масок великое множество. Маски из натуральных компонентов лучше, чем средства из магазина, ведь они гораздо безобиднее.
  2. Гормоны. Внутренние перестройки организма могут привести к активному выпадению волос во многих случаях. На голове подростка могут отражаться нарушения функций и изменения в щитовидной железе, надпочечниках и половой системе. Гормоны, вырабатываемые в избытке, приводят организм в нестабильное состояние. Как у девочек, так и у мальчиков особенно проявляется избыток дигидротестостерона. Этот гормон образуется, если тестестерон превысил требуемые пределы в количестве. Дигидротестостерон приводит к тому, что фолликулы истончаются. Специалисты считают, что в большинстве случаев подростковый организм восстановится самостоятельно. Однако бывают случаи, когда без врачебной помощи не обойтись. Следует пройти обследование, сдать требуемые анализы (чаще всего это кровь и моча, гормональные исследования) и получить квалифицированный вердикт.
  3. Сильные эмоции. Сосуды, перенапрягаясь, спазмируются. Это ведет за собой нарушение в кровообращении кожи головы, и волосяные луковицы атрофируются. Но от переживаний и стрессов никуда не спрячешься, так что нужно учиться переживать их с наименьшими потерями.
  4. Неправильное питание. Девочки худеют, завидуя фигурам звезд, и урезают свой рацион, превращая его в один сплошной запрет. Так необходимые элементы не попадают в организм, и это приводит к плохому росту волос. Другая крайность — это неограниченность в поглощении пищи, только отнюдь не полезной. Предпочитая фаст-фуд, подростки (чаще это касается мальчиков) также ограничивают свой организм в витаминах. В таких случаях следует в обязательном порядке обогатить рацион молочными продуктами, мясом, рыбой, овощами и фруктами. Желательно еще принимать витаминные комплексы.

Как ухаживать за детскими волосами

До десяти лет волосы ребенка мало похожи на взрослые: они нежные и тонкие, при этом довольно эластичные. Ухаживать за детскими волосами нужно ежедневно. Как?

В настоящее время выпускается множество специальных шампуней. Но практически нет детских кондиционеров. Большинство детских серий состоят либо из шампуня, либо из шампуня и кондиционера в одном флаконе. После их использования длинные волосы очень сложно расчесать.

В этом случае советуют воспользоваться средствами для взрослых. Хороший взрослый кондиционер нисколько не опасен для детских волос, правда, пользоваться им можно, только когда ребенку исполнится 2–3 года и для начала необходимо исключить аллергию на это средство.

Мыть голову мылом ни в коем случае нельзя. Оно обладает способностью вступать в соединение с солями воды и кожным салом, образуя абсолютно нерастворимые частички, которые оседают на коже головы. Кроме того, мыло способствует усилению салоотделения, нарушению дыхания и кровоснабжения кожи волосистой части головы.

► Практические советы по уходу за волосами

— Лучше всего мыть голову под душем. Такой способ позволяет тщательно прополоскать волосы, а также контролировать температуру и силу струи. Предварительно следует налить шампунь в ладонь, а затем равномерно нанести его на кожу головы. Наливая шампунь прямо на голову, вы создаете высокие концентрации химических веществ в одном месте, что впоследствии может привести к нарушению салоотделения.

— Подушечками пальцев (только не ногтями) аккуратно помассируйте кожу головы, потом хорошенько смойте шампунь. Оставлять его не нужно. Если он слишком долго остается на волосах, то сушит их.

— Перед мытьем головы обязательно надо вымыть и просушить расческу.

— Никогда не расчесывайте мокрые волосы.

— Если вы моете голову вечером, необходимо тщательно просушить волосы перед сном. Ребенку, впрочем, как и взрослому, нельзя ложиться спать с мокрыми волосами. Это может привести к отиту или воспалению тройничного нерва.

— Нет необходимости брить годовалого ребенка налысо. То, что после такой процедуры волосы растут лучше, – миф. У некоторых детей, наоборот, от такой сильной (в том числе психологической) травмы долгое время вообще не растут волосы. А чтобы они действительно лучше росли и выглядели красиво, их следует аккуратно подстригать не реже одного раза в месяц хотя бы на несколько миллиметров.

— Не заплетайте в тугие косички волосы у девочки и не стягивайте их в тугой конский хвост. Подобные прически могут привести к появлению залысин или истончению волос.

► Выбираем расческу

Расческа – чуть ли не основной предмет ухода за волосами. Именно от того, какая она, во многом зависит рост и внешний вид волос. В течение дня мы причесываем ребенка как минимум 2–3 раза.

Массаж головы, который осуществляется при расчесывании, улучшает их внешний вид, стимулирует рост и питание, усиливает кровообращение.

Расческу следует выбирать в зависимости от того, насколько у малыша густые волосы.

Чем реже волосы, тем более частым должен быть гребень. Малышам с короткой стрижкой достаточно двух расчесок: массажной щетки и гребня с редкими зубчиками. Естественно, деревянный гребень предпочтительнее пластмассового.

Некоторые породы дерева – можжевельник, сибирский кедр, обладают антисептическим и целебным действием. Главное, чтобы гребень был с тупыми кончиками: при травмах острыми зубцами возможно развитие гнойничкового поражения кожи.

Для расчесывания длинных волос в течение дня идеально подходит волосяная щетка с натуральным ворсом. Она не портит волосы, не нарушает их структуру, не рвет. Кроме того, натуральная щетина не электризует волосы, а аккуратно их приглаживает.

► Проблемы с волосами

— Отсутствие волос. В детском возрасте это явление вполне обычное и недолговременное. Чаще всего от отсутствия волос страдают светленькие дети.

«Взрослые» волосы формируются после 10 лет, ближе к периоду полового созревания. И по тому, какие они бывают в детстве, абсолютно невозможно сделать прогноз на будущее. Бывает, что у ребенка с шикарной шевелюрой во взрослом возрасте волосы редкие и слабые, и наоборот.

— Корка. Многие дети рождаются с корочкой на волосистой части головы. Чтобы избавиться от нее, следует перед мытьем нанести на нее детское масло и во время купания частым тупым гребнем аккуратно удалить размоченные чешуйки. Не старайтесь удалить всю корку за один раз и ни в коем случае не счесывайте сухую корку.

— Выпадение волос. В норме у ребенка ежедневно выпадает до 50 волос. У детей волосы выпадают чаще лишь на отдельно взятом участке головы – это так называемое очаговое облысение. Патологическое выпадение волос – это, как правило, не самостоятельное заболевание, а побочный эффект сильного стресса.

— Себорея (перхоть). У маленьких детей это заболевание встречается крайне редко. Появление перхоти – свидетельство начала полового созревания.

В зависимости от количества жировых выделений различают жирную и сухую себорею. Часто встречаются смешанные формы. Полностью вылечить перхоть практически невозможно.

Чтобы свести ее к минимуму, надо регулярно мыть голову специально подобранными средствами против перхоти.

— Секущиеся волосы. Причиной секущихся волос часто являются нарушения в уходе за ними: мытье слишком горячей водой, неправильный выбор шампуня или регулярное использование фена.

Кроме того, неправильное питание, дисбактериоз и многие другие нарушения в работе внутренних органов также могут провоцировать расслаивание кончиков.

Если концы сильно посечены, можно постричь их «горячими ножницами».

— Колтуны. Если волосы постоянно сбиваются в колтуны и их трудно расчесывать, вполне возможно, что вы имеете дело с заболеванием, которое связано с врожденной патологией волос. В этом случае врач-трихолог или дерматолог после экспертизы волос может подобрать специальное лечение.