Государственное учреждение
Республиканский центр по
организации оздоровления,
отдыха и занятости детей
и подростков

Как общаться с детьми: консультация психолога

Подростковый возраст сложный и противоречивый. Это время, когда родители перестают быть идеалом, а превращаются в обычных людей. Как же быть, чтобы контакт с ребенком не был потерян? Что делать, чтобы ваш сын или дочь по-прежнему доверяли вам? Об этом мы поговорим в нашей статье, опираясь на рекомендации психологов.

Советы, как наладить общение

Психологи подготовили рекомендации на тему, что делать, если дочь или сын не хочет общаться с матерью.

Общайтесь на равных

Не забывайте о том, что ваш ребенок уже вырос, и теперь вы два взрослых человека. Именно поэтому вы должны общаться на равных. Не стоит командовать, обесценивать мнение чада, раздавать непрошенные советы. Относитесь с уважением, прислушивайтесь, поддерживайте.

Не считайте, что они вам должны

Не стоит думать, что ваш ребенок вам что-то должен. Несмотря на то, что вы его воспитали, вырастили, помогали, он вам ничего не должен. Он не просил его рожать. Это был ваш выбор, и вы были обязаны его обеспечивать и воспитывать.

Важно: Если воспитание было правильным, то дети сами захотят вам помогать. Если нет, то это лишь ваше упущение.

Забудьте прошлые обиды

Советы, как наладить общение

Если вы долгое время не общаетесь с ребенком из-за давних обид, то исправьте это сами. Позвоните первые и поинтересуйтесь жизнью своего чада. Не стоит считать, что дети должны делать первый шаг.

Не критикуйте

Научитесь с уважением принимать решения взрослого сына или дочери. Не стоит упрекать в ошибках, дайте чаду совершить собственные ошибки.

Будьте спокойны

Если ваш ребенок в общении с вами проявляет агрессию и раздражение, то не стоит отвечать тем же. Здесь важно сохранять спокойствие и завести серьезный разговор. Постарайтесь выяснить, что стало причиной такого поведения. Возможно ваше чадо держит серьезную обиду на вас, но не говорит об этом.

Найдите общие интересы

Чтобы наладить общение, необходимо найти общие интересы. Узнавайте, что интересно вашему ребенку, и попробуйте разделить его интересы. Так вы проявите свою любовь и найдете темы для разговора.

Как перестать срывать свой гнев на детях?

На самом деле есть разные способы, но сначала нужно разобраться в причинах. Потому что для каждой причины есть свой метод. Вот 5 основных причин. Какая у вас? С какой вам нужно начать работать? Это первое, что вам нужно сделать – решить, какая проблема для вас самая актуальная.

Если причина в стрессе, то нужно прежде всего работать с ним. Потому что когда вы «развалитесь», когда вы от усталости заболеете, кто будет заниматься вашим ребенком? Плохим самочувствием ваш организм вам пытается помочь, чтобы вы отдохнули, он сделает все, чтобы вы «слегли», если вы устаете и не позволяете себе отдыхать. Лучше дайте себе время отдохнуть. Это поможет.

Если причина в косвенной агрессии, вы чувствуете злость здесь и сейчас, то не нужно, конечно, срываться начальника, который лишил вас премии, но необходимо проговаривать свои чувства. «Да, я очень сержусь. Я очень злюсь» – скажите сами себе вслух. Это можно и нужно делать.

Помимо этого, вам может помочь ребенок! После выяснения причины ваших срывов идет второй шаг. Вы можете сказать своему ребенку честно и открыто:

«Ты знаешь, я сейчас работаю над тем, чтобы научиться на тебя не кричать и не срываться. Да, может быть я не сразу этому научусь, мне нужно будет какое-то время, но я сейчас над этим работаю и мне очень важно, чтобы ты мне тоже в этом помогал, потому что я иногда не справляюсь. Поэтому твоя помощь будет состоять в том, что если я начну кричать, если я вдруг начну срываться, я тебе совершенно спокойно разрешаю меня прервать. А каким именно способом, мы с тобой договоримся».

Дочь одной из моих клиенток называла ее Бабой-Ягой, когда мама начинала на нее кричать. В этот момент мама понимала, что она сейчас выглядит как Баба-Яга. Это ее останавливало и она переставала кричать.

С другой клиенткой мы договорились о том, что ее сын будет говорить смешное слово «перди-пупник». Когда он его сказал, это разрядило обстановку и мама стала себя контролировать.

Этот метод прекрасно будет работать, но для начала вы должны разобраться с причинами.

Не менее важно научиться проговаривать свои чувства открыто и честно перед другими людьми, в том числе перед ребенком. Чувства мы проговариваем не для того, чтобы манипулировать им. «Я сказала, что сержусь, значит, сейчас он быстро пойдет делать уроки» – так делать нельзя, будет только хуже. Свои чувства нужно проговаривать, чтобы не кричать, не разрушать своим криком ребенка и самого себя.

Следующим этапам вы можете дать себе установку для паузы. В любой момент, на любой фразе, если вы чувствуете, что вас «понесло», то можно выйти в другую комнату. Если у вас есть такая возможность, то я вам очень рекомендую начать часто-часто дышать. Как это делают собачки. Такой темп помогает восстановиться, чтобы потом выйти к ребенку уже более спокойным.

Подытожим: чтобы перестать кричать на ребенка, необходимо прежде всего выявить причину, из-за которой родитель срывается. Только после выявления причины можно подбирать наиболее эффективный метод.

Важно также проговаривать свои чувства, честно и открыто делиться с ребенком своими переживаниями.

И последний, но не менее важный этап – научиться давать себе паузу и грамотно использовать ее для снятия накопившегося напряжения.

В конце нашей беседы хотелось бы напомнить взрослым о том, что быть родителем – это тяжелый труд, но одновременно и большое счастье. Так что не отчаивайтесь и постарайтесь научиться жить в мире со своими эмоциями. Тогда и в семье все будет хорошо.

Если вы хотите, чтобы ребенок полюбил учиться, ему нужна мотивация. Но ребенку сложно самостоятельно обрести мотивацию к такому непростому процессу, как учеба, особенно если до этого он не успевал в школе и учителя от него не в восторге. Как это исправить? Приходите на наш бесплатный вебинар «Как мотивировать ребенка учиться?» Вебинар пройдет 31 марта в 19:00.

Поделиться0 0

После разговора

  1. Никогда не нарушай договорённостей. Сказал, придёшь в 12 и всё воскресенье проведёшь с бабушкой, сделай. Постепенно родители привыкнут, что на твоё слово можно положиться, и договариваться будет намного легче.
  2. Не требуй самостоятельности, а проявляй её! Если диалог не сложился, подготовь почву для следующего. Попробуй держать все свои мелкие обещания, проявлять инициативу в семейных делах. Для родителей это показатель взросления, они охотнее пойдут, если увидят, что сын (дочь) ведёт себя ответственно.
  3. Старайся разговаривать с родителями каждый день: обсуждайте повседневные мелочи, рассказывай им о своих интересах и друзьях. Это укрепит ваши отношения, и тогда все договорённости будут происходить сами собой.  

Почему возникают трудности в общении с подростком?

Общаться с подростком бывает очень непросто. Но всегда или мы тоже готовы к общению? Неприятности на работе, усталость, обиды, которые еще не ушли и нам мешают нормально общаться. Что уж говорить о детях? Прежде чем начать разговор, учтите некоторые моменты.

Почему возникают трудности в общении с подростком?
  1. Неправильно выбрано время. Сначала выясните, настроен ли ребенок на беседу. Может он плохо себя чувствует, с кем-то поссорился, написал контрольную не так хорошо, как хотел. Мало ли причин. У подростка свои проблемы, которые могут показаться взрослым ерундой, но они важны для тинэйджера. Если вы тоже устали или расстроены, а ребенок хочет с вами поговорить, попросите его отложить разговор
  2. Возникшие сложности в начале разговора. Иногда серьезный разговор очень непросто начать. Поэтому попросите ребенка говорить так как будто вас нет рядом, тогда вам станет ясно почему он страдает или злиться. Позвольте подростку выговориться, и ему станет легче, возможно, что спустя некоторое время проблема покажется ему несущественной.
  3. Подросток не понимает зачем вообще разговаривать. Тогда нужно сказать ему, что разговор может помочь и ему станет легче. Если подросток уже довольно взрослый и многое понимает, начните разговор сами, поговорите о том, что беспокоит вас. Пусть ребенок выскажется тоже. Попробуйте подумать, что можно сделать, чтобы исправить ситуацию.
  4. Беседа напоминает допрос. Когда взрослые «интересуются» проблемами ребенка слишком активно, он чувствует себя, словно его допрашивают, поэтому замыкается в себе. Когда взрослые начинают давить, ему вообще не хочется разговаривать. Чтобы не было такого, меняйтесь ролями. Сначала о своих беспокойствах говорить родитель, затем ребенок.

Советы подросткам

Как успокоить ребенка во время истерики: советы родителям

— Жизнь здорово изменилась, в школах вводят удаленную форму обучения, родители работают из дома, с друзьями сложно увидеться вживую

Очень важно попробовать сосредоточиться на возможностях, которые у тебя появились, вместо того чтобы думать о лишениях

— Вероятность заболеть в возрасте от 0 до 19 лет очень маленькая. Дети и подростки почти не болеют коронавирусом или переносят его в очень легкой форме. Несмотря на это, есть процедуры, которые могут помочь дополнительно снизить вероятность заразиться:

1. мыть руки после улицы, перед едой, бороться с привычкой грызть ногти, если она есть (наконец-то теперь есть достойная мотивация), — именно через руки вирус чаще всего попадает в организм человека;

Психолог дал советы родителям детей с ограниченными возможностями здоровья

2. спать не меньше 7,5 часов;

3. хорошо питаться;

4 делать физическую зарядку (все это поможет поддержать и укрепить иммунитет);

5. соблюдать режим самоизоляции.

— Да, приходится сидеть дома, не ходить в школу, не встречаться с друзьями. Скучно…, но..

Очень важно, чтобы ты понимал, сейчас не наступает апокалипсис, каким мы его знаем по фильмам про зомби. Наоборот, нас просят меньше выходить из дома, чтобы предотвратить заражение большого количества людей

Придется набраться терпения.

— Выбрать 1-2 новостных ресурса, которым ты или твои родители больше всего доверяют, и уделять этой новости 10 минут утром и 10 минут вечером.

— Одно из лучших лекарств против тревоги — юмор. Многие ребята начали выкладывать свои видео и песни про то, как они переживают ситуацию с самоизоляцией. Может быть, и ты сможешь посмотреть на эту ситуацию под таким углом?

— Если же тревожные мысли постоянно атакуют тебя, помни, что тревога — это не опасно, тебе не нужно думать о каждой тревожной мысли. Представь их как проплывающие по небу облака и попробуй сосредоточиться на своих делах, более приятных или важных.

Задача родителей

Роль общения в жизни человека трудно переоценить. А в судьбе маленького человека оно служит одним из тех факторов, которые влияют на становление личности. Ребенку, так же, как и взрослому, хочется поделиться своими проблемами. Если родители не слушают свое дитя, то оно будет искать для этих целей кого-нибудь другого. А вот близкие люди при этом упустят возможность установления близкого контакта с ребенком.

Именно семья на протяжении тысячелетий являлась тот основной сферой, которая оказывала педагогическое влияние на детей. Если родители находят время на то, чтобы пообщаться со своим любимым чадом, если они готовы поговорить по душам, а также помочь словом и делом своему ребенку, то у маленького человека происходит формирование позитивной самооценки и уверенности в собственных силах. Если внимания со стороны семьи недостаточно, то дети чувствуют себя ненужными. Это оказывает отрицательное влияние на всю их дальнейшую жизнь. Им сложно будет построить доверительные отношения с коллегами по работе, с друзьями, а также с будущим партнером.

К сожалению, многие родители убеждены в том, что проблемы психологического плана их ребенка не затронут. Такие папы и мамы не хотят вмешиваться в жизнь своего чада и не стремятся вникать в его проблемы. Это позиция является в корне неверной, ведь дело касается психологического состояния ребенка. Отношения с маленьким человеком необходимо выстроить так, чтобы у него возникало желание делиться с родителями не только чем-то хорошим, но и тем, что его тревожит.

Часто бывает, что малыш что-нибудь сотворит. В такой ситуации как правильно общаться с детьми? Не повышайте на свое чадо голос. Крик приведет к тому, что ребенок начнет замыкаться в себе и перестанет делиться своими проблемами с родителями. Он попросту будет бояться того, что его опять отругают.

Как общаться с детьми, чтобы они делились с родителями самым сокровенным? Надо рассказывать ребенку о том, как вы провели день. В таком случае сын или дочка сами захотят поделиться наиболее важными событиями, которые произошли в отсутствие родителей.

Занятия, игры и игрушки для ребёнка в 8-лет

В этом возрасте при необходимости можно проводить с ребёнком занятия на развитие памяти (разучивание стихов, пересказ текста), внимательности (наблюдение за изменениями в окружающей обстановке, в звуках, словах), логического мышления (решение задач, объединение предметов в группы и поиск различий). Любые занятия лучше проводить в форме игры.

Игры для детей 8-9 лет: Сюжетно-ролевые: дети любят «примерять» на себя образы героев фильмов, комиксов, мультфильмов.

Подвижные: «Царь горы», «Куча мала», «Выше ноги от земли», игры с мячом, скакалкой, спортивные игры и др.

Настольные: «Морской бой», «ходилки», шахматы, шашки, кроссворды (хорошо развивают мышление, логику).

Игры на развитие памяти и внимательности: «Съедобное-несъедобное», «Повтори движение», «Найди отличия» (на картинке), «Что изменилось?» и др.

Игрушки для детей 8-9 лет Конечно, куклы, машинки и интерактивные игрушки долго не теряют своей актуальности. Но наиболее полезными для развития в этом возрасте считаются: пластилин, краски, конструкторы, пазлы, головоломки, различные наборы для творчества и детских научных экспериментов. Игрушки несут ещё одну важную функцию – отвлечение ребёнка от компьютера и телевизора, поэтому позаботьтесь о том, чтобы заинтересовать его именно таким способом.

Не забывайте о том, что не за горами подростковый возраст, и к этому времени важно суметь стать для ребёнка не только наставником и примером во всём, но и другом, который в любой момент способен выслушать, понять, принять и поддержать.