Государственное учреждение
Республиканский центр по
организации оздоровления,
отдыха и занятости детей
и подростков

Не бойтесь стоматологов, отбросьте страхи!

Стереотипы

Существуют различные стереотипы о странах и народах, которые давно перестали быть актуальными или вовсе не являлись действительностью. Они могут касаться определенных устоев, традиций, культурных особенностей, предпочтений, характера и поведения людей. Так, например, Голландию считают страной, где все употребляют легкие наркотики, Япония – это обязательно суши, Россия – медведи, Англия – чай и овсянка. На самом же деле большая часть подобных предрассудков совершенно не соответствуют действительности.

подробно расскажет про стереотипы о странах и национальностях, в которые давно пора перестать верить.

Что такое налет Пристли?

Налет Пристли – это темные пятна на молочных зубах у детей, представляющие собой следствие жизнедеятельности некоторых видов бактерий.

Появление темного, почти черного налета на зубах у ребенка может наблюдаться в любом возрасте – как в годик, так и в более старшем. Это очень распространенное явление на молочных зубах.

Что такое налет Пристли?

В результате из-за черных зубов у детей, улыбка становится некрасивой, часто появляется неприятный запах изо рта.

Однако, не черные зубы у ребенка должны насторожить родителей, а тот факт, что появление данного симптома является сигналом к тому, что в организме малыша произошел какой-то сбой. И для его устранения первым делом необходимо обратиться к врачу – детскому стоматологу.

Ортодонтическая аппаратура для выравнивания зубов и формирования прикуса

Для выравнивания зубного ряда и формирования прикуса существует несколько инструментов:

  • Трейнеры;
  • Брекеты;
  • Пластины для выравнивания зубов.

Трейнеры

Большинство ортодонтических аппаратов, предназначенных для исправления прикуса, устраняют последствия патологического процесса, не исключая его причины. Трейнер для зубов является аппаратом, который выполняет обе задачи. Ношение трейнеров способствует развитию челюстных мышц, снижению давления на кости челюсти, восстановлению дыхания через нос и правильного положения языка. Подходит для лечения детей, начиная с 5 лет. Особенно эффективны при смене молочных зубов на постоянные для исправления их неправильного положения. Время ношения ограничено ночью и несколькими часами днем.

Слепок для изготовления не требуется. Используется прозрачный силикон разных цветов, чтобы детям было интереснее их носить. Хорошо адаптируется и не влияет на дикцию. Используется при небольших отклонениях прикуса, и даже способен заменить брекеты, если к их ношению есть противопоказания.

Сначала используются трейнеры с мягким силиконом. Позже применяют более жесткие. Используются при: отклонении в росте зубов (местоположение, направление и др.), нарушении глотательной функции, патологии полости рта, влекущие хроническую заложенность носа. Требуют ежедневного ухода также, как все аппараты.

Брекеты

Брекеты – это специальные накладки на каждый зуб, которые нанизаны на жесткую металлическую дугу. Главные качества дуги:

  • Прочность;
  • Упругость;
  • Наличие памяти формы. Как бы не изгибалась проволока в процессе лечения, она стремится принять первоначальную форму.

Брекеты являются самым распространенным способом исправления дефектов прикуса. Начиная с 12 лет (средний срок окончательного прорезывания постоянных зубов), их можно устанавливать детям. Брекеты – это несъемный аппарат. Они крепятся к каждому зубу. Их ношение требует регулярного посещения лечащего врача, который определяет и регулирует натяжение проволоки. При ношении брекеты довольно заметны, и это влияет на поведение подростка (они становятся стеснительнее, зажатыми и реже улыбаются). Применение брекетов требует повышенного внимания к гигиене полости рта (пища застревает в системе) и накладывает ограничения на употребление некоторых продуктов (жестких и вязких). Но несмотря на минусы – это очень прочная и долговечная конструкция, которая позволяет устранить многие дефекты прикуса.

Применение брекетов требует повышенного внимания к гигиене полости рта

Ретейнер

Ретейнер (в данном случае, несъемный ретейнер) – тонкая проволока, выполненная из того же материала, что и дуга брекета. Он не является самостоятельным ортодонтическим аппаратом, а служит для предотвращения возврата выровненных зубов на прежнее место. Обычно его устанавливают перед снятием брекетов, поэтому мы решили о нем упомянуть. Он не заметен для окружающих, потому что прикрепляется с внутренней стороны челюсти, где закрепляется твердеющим под действием ультрафиолета стоматологическим цементом. Его почти невозможно оторвать, поэтому нет ограничений на употребление жесткой и вязкой пищи.

Как защитить эмаль

Полностью исключить «вредные» продукты из рациона невозможно, и не всегда нужно. Сохранить здоровую и красивую улыбку можно, соблюдая простые правила.

Как защитить эмаль

Первое, о чем не стоит забывать, — личная гигиена. Желательно чистить зубы после каждого приема пищи, чтобы удалить остатки еды. И если утренние и вечерние уходовые процедуры подразумевают использование пасты и щетки, в течение дня полезно применять зубную нить, ополаскиватель и даже жвачку (главное, не жевать долго).

Зубочистки используйте аккуратно, и только в том случае, если нет другой альтернативы. Не пытайтесь удалить застрявшие кусочки вилкой, ногтями и острыми предметами. Такой способ очистки принесет больше вреда, чем пользы.

Как защитить эмаль

Второе, — это диета. Переизбыток цитрусовых, частое употребление лимонада, твердых продуктов (сухарей, сушек, леденцов и пр.), алкоголя способствуют активному распространению бактерий, разрушающих эмаль. Полностью исключать продукты из рациона необязательно, если иное не рекомендовано лечащим врачом, но сократить частоту и объем потребления стоит.

Что полезно для эмали? Солнце и витамин D, клубника и творог. Эти компоненты способствуют естественному восстановлению эмали и укрепляют ее.

Как защитить эмаль

Третье. Не забывайте обращаться за помощью и советом к стоматологу. Врач подскажет, как правильно ухаживать за ротовой полостью и поможет подобрать восстанавливающую (а не просто косметическую) зубную пасту для регулярного использования.

Помимо этого, в зубном кабинете вам проведут профессиональную чистку зубов (ее рекомендуют делать 1-2 раза в год) и реминерализацию — процесс восстановления эмали с помощью специальных препаратов, в том числе, фторосодержащих.

Как защитить эмаль

Количество просмотров 754Также рекомендуем:

  • История зубной пасты
  • История зубной щетки
  • Зубной камень. Причины, лечение и профилактика
  • Пряности – для здоровья зубов

Боязнь стоматологов у детей

Откладывать визит к детскому стоматологу ни в коем случае нельзя, так как заболевания полости рта в детском возрасте прогрессируют очень быстро и могут грозить серьезными осложнениями. Родители должны понимать, что кариес у детей на ранних стадиях лечится безболезненно без использования бормашины; своевременное обнаружение у ребенка неправильного формирования прикуса поможет избежать эстетических проблем, трудностей с развитием речи и пережевыванием пищи.

Малыши очень любознательны, и первый раз могут легко согласиться прийти на прием к стоматологу, потому что им интересно все новое. Но случается, что ребенок наотрез отказывается идти к врачу. Обычно причиной служат такие факторы:

  • У малыша был отрицательный опыт общения с людьми в белых халатах. И неважно, врач какой специальности доставил неприятности: ребенок будет бояться всех.
  • Рассказы родителей о том, какие плохие врачи и как больно лечить зубы. Даже если взрослые разговаривают между собой, дети, как губка, впитывают информацию и делают соответствующие выводы.
  • Переживания родителей перед посещением стоматолога. Если мама слишком переживает и нервничает, уговаривает ребенка потерпеть и вести себя хорошо, у малыша появляются подозрения, что будет больно. Ему передается настроение матери, он тоже начинает волноваться и, скорее всего, откажется идти к врачу.
  • Нерешительный характер ребенка. Некоторые дети настолько нерешительны, что боятся всего неизвестного; если такого ребенка привести на прием без каких-либо объяснений, он расплачется и наотрез откажется разговаривать с врачом.
  • Помочь малышу преодолеть страх перед стоматологом можно, следуя таким рекомендациям:
  • Нужно начать с выбора клиники, где работают врачи, которые умеют общаться с маленькими пациентами. Современные детские кабинеты оборудованы уголками игрушек и телевизорами для просмотра мультфильмов.
  • Знакомство с врачами нужно начинать с годовалого возраста: регулярные осмотры у стоматолога превратят посещение клиники в привычную процедуру, постоянный контроль состояния зубов ребенка поможет обнаруживать заболевания на начальных этапах и избегать сложного болезненного лечения. Взрослые должны подавать пример детям: вместе с ними проходить профосмотр, чистить зубы утром и вечером.
  • Перед приемом родители не должны нервничать, высказывать пессимистические предположения по поводу результатов осмотра.
  • Если ребенок не настроен идти к врачу сейчас, лучше перенести визит на другое время. Нужно не допускать крайностей: одни родители, поддавшись настроению, могут отложить осмотр зубов на неопределенное время; другие же, понимая важность процедуры, начинают угрожать ребенку наказанием.
  • Если предстоит проведение серьезных процедур, нельзя говорить малышу, что «доктор просто посмотрит». Лучше рассказать правду, но сделать это по-детски: объяснить, что в зубках поселились коварные микробы, которые кусаются и могут сделать больно, и только врач может их оттуда выгнать.
  • Пусть маленький пациент знает, что после посещения врача его ожидает какой-нибудь приятный сюрприз от «зубной феи»: в конце лечения родители или врач вручат его ребенку.

Страха перед стоматологическим кабинетом нет у людей, с детства знакомых с двумя правилами:

  1. Необходимо ежедневно соблюдать гигиену полости рта.
  2. Нужно обязательно проходить профилактический осмотр у стоматолога два раз в год.

Чтобы перестать бояться зубного врача, начните относиться к нему как к другу и помощнику, который избавит от болезни, вернет здоровье и красоту вашей улыбке!

Мифы про протезирование и имплантацию

16. При установке коронки на зуб из него нужно удалить нерв.

Уже нет. Современные технологии в стоматологии позволяют обработать зуб и подготовить его к протезированию, не прибегая к удалению нерва. При обработке зуба снимается минимальное количество его тканей, а после обтачивания зуб покрывается специальным средством, которое снижает его чувствительность.

17. Золото никогда не вызывает аллергии в ротовой полости.

Это миф. Всё очень индивидуально. У некоторых людей в местах прикосновения золотых коронок со слизистой полости рта могут возникать воспаления.

18. Совсем необязательно ставить имплантат, если зуба нет.

Наоборот, очень нужно. Когда нет зуба, портится костная ткань челюсти, образуются ямки и впадинки, увеличивается нагрузка на оставшиеся зубы, но при этом качество пережевывания страдает, а это чревато уже заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Ну и в конце концов, человек с полным рядом зубов имеет более эстетический вид.

И ещё странных фактов о зубах

  • В американском штате Луизиана, если кто-то укусит человека своими зубами, это считается простым нападением. Однако, если укус совершён при помощи вставных зубов, это расценивается как нападение при отягчающих обстоятельствах.
  • Долгое время историки утверждали, что у президента Джорджа Вашингтона были деревянные зубы. Зубы Джордж и правда носил вставные, но все же они были сделаны из золота, слоновой кости и свинца.
  • Самый ценный зуб принадлежал Исааку Ньютону. В 1816 году один из его зубов был продан в Лондоне за сумму, эквивалентную нынешним 35 700 долларов. После покупки зуб был вставлен в кольцо, вместо драгоценного камня.
  • Синий кит – самое большое млекопитающее на земле, питается только планктоном, потому что не имеет зубов. При этом во рту у улитки помещается более 25 000 зубов!
  • Как и у нас, у жирафов – 32 зуба. В отличие от нас, зубы у них располагаются только на нижней челюсти.

«Любовь побеждает всё, кроме бедности и зубной боли». Мэй Уэст, секс-символ американского кино начала ХХ века

Последствия дистопии

Хотя дистопия зуба не кажется страшным заболеванием, она может создать немало проблем. Именно поэтому неправильно выросшие зубы мудрости чаще всего удаляют. Среди наиболее неприятных последствий заболевания:

  • нарушение всего зубного ряда, т. к. из-за одного неправильного элемента остальные сдвигаются или не могут корректно прорезаться;
  • травмирование тканей щек, языка, губ, что может вызвать появление язв и даже спровоцировать развитие опухолей;
  • усложнение гигиены полости рта, что приходит к воспалениям, кариесу, причем как на дистопированном, так и на соседних зубах;
  • появление десневых карманов, где скапливаются бактерии, приводя к перикоронариту;
  • нарушение жевательной функции, что в свою очередь снижает качество пищи и может привести к ухудшению работы ЖКТ;
  • сложности с произношением слов, плохая дикция;
  • нарушение лицевого скелета, неэстетичный внешний вид нижней части лица.

Почти всегда дистопия приводит к неприятным эстетически последствиям, что вызывает у ребенка, а потом и у взрослого, комплексы и неприятие своей внешности. Конечно, это можно проработать с психологом, но куда разумнее и правильнее справиться с причиной, чем бороться с последствиями.

Показания к удалению: доводы против

Рекомендовать удаление любого зуба, в том числе и «восьмерки», может только врач, основываясь на состоянии пациента. В некоторых случаях необходимо удаление, даже если не возникает болевых ощущений. Например, при установке брекет-системы необходимо освободить место, чтобы сдвинуть неровный ряд. Также удаление рекомендуется при:

  • Хрупкости третьих моляров. Разрушения, происходящие при прорезывании, может спровоцировать инфекцию, сопровождающуюся острой болью.
  • Неправильном расположении, которое приводит к травмированию десен, кариесу и искривлению зубного ряда.
  • Дистопии (аномалии при формировании зачатка зуба), доставляющей дискомфорт.
  • Осложнениях в виде воспалительных процессов полости рта, которые сопровождаются болезненными ощущениями, кровотечением и неприятным запахом.

Принимая решения в пользу сохранения или удаления, необходимо проконсультировать с врачом.

Записаться на бесплатную консультациюЭта статья носит информативный характер, за подробностями просим вас обращаться к врачу!

Миф #6: с помощью бега можно быстро похудеть

Популярная идея: с понедельника начну новую жизнь, приведу себя в форму — буду для этого бегать по утрам. Многие люди думают, что так они смогут сбросить килограммы, которые считают лишними. Так ли это?

Коротко. Это миф.

Подробнее. На самом деле умеренная физическая нагрузка в среднем позволяет потерять всего около двух килограммов. Умеренная — это от 225 до 420 минут в неделю, включая ходьбу. Допустим, вы каждый день гуляете по 30 минут — тогда 2–3 пробежки по 15–30 минут в неделю позволят вам скинуть пару кило. Но не более того — если, конечно, вы не дополните упражнения изменениями в питании.

Миф #6: с помощью бега можно быстро похудеть

Бег плюс ограничение калорийности рациона — такой подход может дать более впечатляющие результаты. Исследование, которое проводилось в течение года, показало, что регулярные пробежки в сочетании с корректировкой диеты в среднем позволяют похудеть на 5,5 килограмма. Для достижения такого эффекта участники эксперимента бегали минимум по 5 километров в неделю.

Одним словом, рассчитывать на серьезное снижение веса только за счет бега не стоит — в упомянутом выше исследовании авторы даже рекомендуют врачам информировать об этом своих пациентов и клиентов, чтобы у тех не возникало завышенных ожиданий.

Если вы пропустили Московский полумарафон, чьим официальным партнером стал Ozon, — не беда: будет много других забегов. По мнению многих бегунов-любителей, участие в массовых стартах — одно из самых ярких событий в их жизни. Если бежите первый раз, то используйте чек-лист для первого забега — он поможет вам подготовиться и ничего не забыть.

Как предотвратить появление диастемы у ребенка

Если среди родственников диастема — частое явление, родителям маленького ребенка стоит сообщить об этом стоматологу, когда малышу исполнится 2-3 года. Специалист будет наблюдать динамику, и, в случае необходимости, предложит актуальные возрасту виды коррекции.

Среди общих рекомендаций относительно того, как не допустить появление зазора между зубами у детей, основная — это следить, чтобы у ребенка не формировались вредные привычки, такие как обкусывание ногтей, карандашей и ручек, сосание пальцев.