Государственное учреждение
Республиканский центр по
организации оздоровления,
отдыха и занятости детей
и подростков

О пользе чтения. 10 причин регулярно читать (1 фото)

современного школьника. И почему молодёжь стала мало читать?»

Научные исследования

Период, когда человек научился писать и читать, считается самым важным шагом в развитии цивилизации. Благодаря этому человечество знает о том, что происходило на планете тысячи лет назад. Исследования ученых по всему миру доказывают, что мозг тех людей, которые регулярно читают, развивается быстрее и лучше. Их мыслительный процесс идет легче и непринужденней.

Стэнфордский университет провел ряд исследований о работе нервной системы и головного мозга при чтении одного и того же романа десятками людей, которых помещали в аппарат МРТ и давали книгу. Одна группа просто читала произведение, другая – анализировала события, происходящие в нем.

В первом случае активизировались участки, которые отвечают за концентрацию внимания, во втором – за когнитивное мышление. При этом исследователями доказано, что познавательная функция в обычной жизни редко работает. Стало ясно, что при внимательном и вдумчивом чтении тренируются мало задействованные области мозга. Такая нагрузка положительно влияет на всю его работу.

Другая группа ученых во главе с Робертом Уилсоном провела исследование, задействовав 300 добровольцев пожилого возраста. Испытуемые проходили тестирование на протяжении шести лет.

Результаты были удивительны:

  • Группа людей, регулярно читающих книги, заметно отличалась умственным развитием от тех, кто делал это редко или вообще не любил литературу. У них также было меньше случаев когнитивных расстройств в старости. Это говорит о том, что процесс чтения активизирует и тренирует различные участки головного мозга, которые могут с годами атрофироваться и приводить к психическим заболеваниям в пожилом возрасте;
  • Чтение приравнивается к физическим тренировкам. После прекращения занятий, мозг, как и мышцы возвращаются в прежнее состояние, и постепенно теряют полученный результат. Поэтому важно читать регулярно и в любом возрасте.

Научные исследования

Период, когда человек научился писать и читать, считается самым важным шагом в развитии цивилизации. Благодаря этому человечество знает о том, что происходило на планете тысячи лет назад. Исследования ученых по всему миру доказывают, что мозг тех людей, которые регулярно читают, развивается быстрее и лучше. Их мыслительный процесс идет легче и непринужденней.

Стэнфордский университет провел ряд исследований о работе нервной системы и головного мозга при чтении одного и того же романа десятками людей, которых помещали в аппарат МРТ и давали книгу. Одна группа просто читала произведение, другая – анализировала события, происходящие в нем.

В первом случае активизировались участки, которые отвечают за концентрацию внимания, во втором – за когнитивное мышление. При этом исследователями доказано, что познавательная функция в обычной жизни редко работает. Стало ясно, что при внимательном и вдумчивом чтении тренируются мало задействованные области мозга. Такая нагрузка положительно влияет на всю его работу.

Другая группа ученых во главе с Робертом Уилсоном провела исследование, задействовав 300 добровольцев пожилого возраста. Испытуемые проходили тестирование на протяжении шести лет.

Результаты были удивительны:

  • Группа людей, регулярно читающих книги, заметно отличалась умственным развитием от тех, кто делал это редко или вообще не любил литературу. У них также было меньше случаев когнитивных расстройств в старости. Это говорит о том, что процесс чтения активизирует и тренирует различные участки головного мозга, которые могут с годами атрофироваться и приводить к психическим заболеваниям в пожилом возрасте;
  • Чтение приравнивается к физическим тренировкам. После прекращения занятий, мозг, как и мышцы возвращаются в прежнее состояние, и постепенно теряют полученный результат. Поэтому важно читать регулярно и в любом возрасте.

Топ-книг, понравившихся младшим школьникам, посещающим библиотеки

Джоан К. Роулинг, серия о Гарри Поттере

Марк Твен, "Приключения Тома Сойера"

Александр Волков, серия о Волшебной стране

Эрин Хантер, серия о Котах-воителях

Даниэль Дефо, "Робинзон Крузо"

Джонатан Свифт, "Путешествия Гулливера"

Артур Конан Дойль, серия о Шерлоке Холмсе

Клайв С. Льюис, серия "Хроники Нарнии"

Джон. Р. Р. Толкин, "Хоббит, или Туда и обратно"

Холли Вебб, серия книг про животных

Причины читать книги

1. Чтение открывает скрытые таланты и улучшает воображение. При чтении человек как бы перемещается в другой мир, видит картинки, слышит звуки, чувствует вкусы и запахи. Это все положительно влияет на развитие воображения.

2. Причины читать книги — улучшение умственных способностей. При чтении мозг активно работает, что в будущем положительно повлияет на работу и учебу.

3. Книги позволяют получить полезные знания, которые в будущем помогут найти престижную работу.

4. Читатели сексуальны. Согласно исследованиям ученых большинство женщин считают привлекательными мужчин, которые много читают, умеют продемонстрировать свой ум и таланты.

5. Улучшение психического здоровья. Любимая книга позволяет снять стресс и нервное напряжение, отвлечься от проблем и серых будней, зарядиться положительными эмоциями.

6. Причины читать книги — улучшение физического здоровья. Во время чтения организм расслабляется и отдыхает, улучшается кровообращение и нормализуется давление, что положительно влияет на работу внутренних органов и систем.

7. С помощью книги можно путешествовать, не выходя из дома. Можно знакомиться с обычаями и традициями жителей любой страны мира, открывать для себя что-то новое и интересное.

8. Владение большими темами для беседы. Можно легко найти интересную тему для разговора и завязать полезные знакомства.

9. Генерация идей. Книга позволяет найти смысл жизни, правильно расставить приоритеты и уверенно идти к поставленной цели.

10. Улучшение памяти и концентрации внимания. Это в будущем поможет лучше учиться и продуктивно работать.

Мне нравится

Не нравится

Как правильно подобрать сказку

Даже малышам можно читать книги. Начинать лучше не с прозы, а со стихов. Небольшие стихотворения с повторяющимися строчками и хорошим ритмом помогут заснуть малышу и будут для него очень благозвучны.

Дальше можно переходить на короткие сказки. С двух лет лучше выбирать сказки с повторяющимся сюжетом: «Колобок», «Теремок» и т.д.

Какие сказки выбрать

Отдать предпочтение лучше народным сказкам. С их помощью у малыша закладывается правильная программа на совершение определённых поступков.

В этих сказках видно, что хорошо и что плохо, как нужно поступать и чего делать не следует. И объяснить своему малышу прописные истины гораздо проще на примере героев из народных сказок.

Как увлечь ребёнка

Чтобы увлечь деток постарше, можно не читать историю до конца. Остановившись на самом интересном кульминационном моменте, дайте возможность ребёнку придумать конец самостоятельно. Можно представить сразу несколько вариантов окончания рассказа, а затем прочитать оригинальную концовку.

Такой способ прочтения понравится детям от 4-5 лет и старше. В этом возрасте также становится очень важен сюжет, поэтому нужно подобрать книгу с насыщенными и динамичными сюжетными линиями.

Как научить любить ребенка читать

Эксперты Reading Is Fundamental предлагают двадцать способов как воспитать у детей любовь к чтению. Вот наиболее интересные из них:

  1. Обратите внимание на темы, которые интересуют ребенка и предлагайте ему соответствующую литературу
  2. Разложите книги, журналы, каталоги на видных местах в доме
  3. Читайте для себя. Пусть малыш видит, что вам это доставляет наслаждение. Расскажите об интересных моментах прочитанного в неформальной атмосфере
  4. Пусть ребенок узнает необходимую информацию из книги или журнала — как составить модель самолета, спланировать будущее путешествие и тому подобное. Играйте в игры, которые требуют чтения
  5. Попросите старших детей читать младшим. Они любят хвастаться своими умениями!
  6. Пропишите в семейной повестке дня постоянное время для чтения. Хотя бы 20 минут
  7. Отведите ребенку специальное место для хранения литературы
  8. Устраивайте с малышами вечеринки чтения смешных книг. Всем будет весело!
  9. Поддерживайте детский интерес. Дочь любит книги о динозаврах? Сводите ее в естественный музей
  10. Ограничьте просмотр телевизора, чтобы уделить время книге, но никогда не используйте телевизор в качестве наказания или поощрения чтения

И, как мы писали ранее, читайте детям вслух. В прошлом году Американская академия педиатров обнародовала рекомендации для родителей читать детям книжки вслух с самого рождения, так как в первые три года жизни формируется значительная часть мозга ребенка.

Также исследование Scholastic показывает, что особое ослабление любви к чтению у детей наблюдается с восьми лет — именно в этом возрасте родители часто перестают читать им вслух. Согласно отчету, 11-летний ребенок гораздо охотнее читает самостоятельно, если ему регулярно читают старше.

«Я не думаю, что родители знают, насколько важно это время (чтение вслух) и какую роль оно играет в жизни детей», — говорит Кристен Гармелинк, одна из соавторов отчета.

Чего делать не стоит

  1. Не урчите. Избегайте лекций о пользе чтения и не мучайте ребенка, который не хочет читать. Он лишь будет отпираться.
  2. Не пытайтесь подкупить. Нет ничего плохого в том, чтобы наградить малыша за его усилия, но он не должен получать денег за каждую прочитанную сказку. Лучше подарите другую книгу по выбору ребенка и похвалите ее. Постепенно уменьшайте количество наград.
  3. Не оценивайте качество чтения. Различайте школьные задания и чтения для удовольствия. Помочь малышам познавать радость от книги — уже достойная цель.
  4. Не критикуйте выбор ребенка. Лучше читать почти что угодно, чем не читать ничего, даже если чадо выбрало слишком легкую, по вашему мнению, книгу. Уважайте его решения.
  5. Не ставьте нереальных целей. Сосредоточьтесь на отслеживании мелких сдвигов, а не ожидании радикальных изменений за два урока.
  6. Не делайте чтение слишком важным делом. Это будет давить на ребенка, и он будет читать для вас, а не ради собственного удовольствия, или вообще откажется от книги.

И главное, следует помнить: рано или поздно каждый малыш научится читать. Но именно от взрослых во многом зависит, будет ли он это делать с удовольствием.

Как привить любовь к чтению малышам и ученикам младших классов

Существует немало методик, которые помогут вам и вашему ребенку погрузиться в замечательный мир Книги и литературного слова. Вот всего лишь некоторые из них.

1. Игра в чтение

Любовь к чтению можно привить через игру. Вариантов масса, было бы желание.

  • Попросите ребенка устроить импровизированную телестудию или радиостанцию. И в то время, пока вы заняты домашними делами, объявите, что сейчас ваш малыш — ведущий программы "В гостях у сказки". Обычно дети с увлечением начинают пересказывать прочитанное, или сами придумывать новые истории. Задания можно корректировать, подстраиваясь под домашнее задание в школе.

Этот метод можно использовать и в школе — как один из вариантов опроса.

  • Объявите себя уставшей и попросите ребенка почитать что-нибудь "от усталости". К концу чтения "происходит чудо": мама выздоравливает от хандры.

2. Создавайте книги сами!

3. Метод Кассиля

Выберите интересный, динамичный рассказ, дочитайте до кульминации и отложите книгу. Обычно ребенку не терпится узнать, что было дальше в рассказе. А значит, сработает мотивация: вы его заинтересовали.

4. Метод Искры Даунис (детского психолога)

Подбросьте ребенку письмо, написанное от имени его любимого героя. В письме, буквально в двух строчках герой сообщает, что хочет дружить и приготовил для своего нового друга подарочек. Сюрприз лежит там-то.

Следующее письмо может быть уже более подробным. Теперь герой сообщает вашему малышу, что хотел пригласить его в цирк, но заметил, что вчера он не убрал игрушки. Зато, если завтра малыш будет вести себя хорошо, его ждет поход в кино.

Вариантов писем много — главное, чтобы каждое следующее письмо было на 2-3 строчки длиннее предыдущего.

На уровне подсознания закрепляется связь: чтение — подарок — удовольствие.

5. Самый действенный прием — читайте сами! На ночь, перед сном всегда можно уделить минут 10 для того, чтобы почитать ребенку книжку. Эта традиция воспитывает лучше всех психологических приемов.

И, конечно, ваш ребенок вряд ли захочет брать книги в руки, если в семье никто не читает. Увы, но мама, листающая исключительно глянцевые журналы, или папа, проводящий свободное время возле компьютера, вряд ли будут хорошим примером для малыша. А вот если ребенок часто видит родителей с книгой, он тоже начнет читать.

Чередуя приемы и игры в чтение, можно привить ребенку настоящую любовь к книге.

Просто читать – этого мало?

Чтобы все ученики так или иначе освоили главные произведения, педагогам надо изловчаться. У мамы тоже есть свои хитрушки. «Один из ключевых отрывков произведения я задаю выучить наизусть, по другому устраиваю изложение с творческим заданием, чтоб школьник не просто машинально восстановил текст, но и показал, как его понял, – рассказывает она. – И, конечно, выразительно читаю ученикам самые важные отрывки из текста. Читаю всегда с удовольствием, и дети это чувствуют, слушают внимательнее. Я слежу за реакцией класса, комментирую, объясняю, если вижу, что ребята что-то не поняли. Через какое-то время задаю уточняющие вопросы, проверяю, запомнили ли они главное. Если прослушали, возвращаюсь к нужному месту. Такое чтение, с оглядкой назад, с остановкой на отдельных отрывках, называется статарным. Важно, чтобы дети и дома читали именно так, вдумчиво. Ведь бывает, что они и вправду прочтут книгу, а потом (даже отличники) не могут вспомнить ни имен героев, ни основных событий».

Расслабиться после работы

Интересная история или увлекательный научпоп помогают хотя бы на время забыть о сложном дне на работе, трудностях в личной жизни или других проблемах. Учёные из Сассекса доказали: чтение — лучший способ быстро справиться со стрессом. Всего 6 минут в компании хорошей книги снижают Reading can help reduce stress напряжение на 68%: ритм сердца замедляется, а мышцы расслабляются. Другие успокаивающие занятия не так эффективны: прослушивание музыки уменьшает стресс на 61%, прогулка — на 42%, видеоигры — на 21%.

Чтение питает любопытство

Детское любопытство рождает множество интересных «почему» и стимулирует желание познавать мир. Чем больше ребенок хочет узнать, тем больше он хочет учиться и разгадывать окружающую среду. И именно книги будут тем самым двигателем, который взбудоражит воображение и желание открывать что-нибудь новое. Будьте готовы ответить на любые вопросы малыша, ведь после чтения на ночь их у него появится предостаточно.

Придумайте свою историю про крошку Нотти, загрузите ее на сайт и проголосуйте за понравившиеся работы других участников. Давайте создадим настоящую книгу, полную детских историй и рисунков.

Подробности о проекте – на сайте

Назад Далее