Государственное учреждение
Республиканский центр по
организации оздоровления,
отдыха и занятости детей
и подростков

Воспитание детей и грудное вскармливание. Какая связь?

Àâòîð: Æèâîòÿãèíà Ìàðèíà Ñåðãååâíà, àêóøåð-ãèíåêîëîã, ê. ì. í.

Как наладить грудное вскармливание?

Обычно женщины при ведении беременности посещают педиатра, он ставит отметку в обменной карте. Во время ведения беременности всегда можно задать вопрос и посоветоваться, как наладить ГВ. Существуют и специалисты по ГВ, которые помогают мамам настроиться на успешное грудное вскармливание.

Сразу после выписки из роддома маму с ребенком посетит педиатр и будет посещать участковая медсестра. Они также дадут рекомендации по ГВ, питанию мамы и уходу за малышом. Поддержка членов семьи тоже придает уверенности женщине.

А пока несложные рекомендации, обеспечивающие успех ГВ

  • Приложить малыша к груди сразу после рождения. Чем раньше мама даст грудь ребенку, тем лучше. Неонатологи выкладывают младенца на живот маме, как только он родился. В этом момент и можно дать грудь впервые. Молоко придет позже, но пока в груди будет молозиво, в котором необходимые малышу ферменты и антитела, а также иммуноглобулин.
  • Никаких бутылочек со смесями между кормлениями. Это касается времени, проведенного в роддоме. Если малыш находится отдельно от мамы в неонатологическом отделении, то его могут подкармливать, когда он плачет. Тогда наевшийся ребенок просто спит, когда его приносят маме для кормления. Если же палата совместная с мамой, то таких проблем не возникнет: женщина кормит младенца, как он потребует. Совместное пребывание в одной палате повышает шансы на успешное ГВ.
  • Кормить малыша по требованию. Это утверждение когда то было противоположным: кормить надо было строго по часам. Но современные педиатры рекомендуют все же кормить тогда, когда малыш хочет есть. Иногда мамы начинают впадать в панику, потому что ребенок буквально «висит» на груди и не дает ни спать, ни заниматься домашним хозяйством. Им кажется, что у них «пустое» молоко, и малыш не наедается. И тогда они смешивают первую бутылочку со смесью, чтобы докормить ребенка. И это первый шаг к тому, что тот вскоре бросит грудь: пить из бутылочки проще, чем сосать грудь. Поэтому, не паниковать, иногда это просто потребность в мамином тепле.
  • Кормить ночью. Отказ от ночных кормлений снижает лактацию, так как слишком большой перерыв между кормлениями. Если мама устает и не высыпается, то в крайнем случае можно укладывать на сон малыша рядом и кормить лежа на кровати.
  • Обратиться к консультанту по ГВ, педиатру или маммологу в частном медцентре. Иногда даже одна консультация внушает уверенность в себе и настраивает на успех.
  • Сцеживание до последней капли- эту теорию тоже пересмотрели в наше время. Сейчас считается, что малыш при кормлении сам регулирует объем прибывшего молока, а вот сцеживание наоборот способствует излишней лактации и застою молока, что может спровоцировать мастит. Тогда визита к маммологу не избежать. Сцеживать лишь можно в одном случае, если ребенок недоношен или слабенький и первые дни ему тяжело дается кормление. Чтобы поддержать лактацию нужно сцедить молоко, но конечно не до последней капли.
  • Не вводить ранний прикорм. Мясо рекомендуют вводить не ранее 6 месяцев. Фрукты и овощи с пяти месяцев. Молоко содержит все необходимые ребенку вещества и дает ему чувство сытости. При дополнительном питании ребенок сыт и может отказаться от кормления. Если это будет происходить постоянно, то у женщины снизится лактация.
  • Обеспечьте удобное положение при кормлении себе и малышу. Тогда вы сможете расслабиться, а ребенок будет сосать, не заглатывая воздух.

Эти несложные рекомендации и настрой дадут вам возможность наладить грудное вскармливание вашего малыша.

Менжевицкая Татьяна Ивановна

Доверие в младенчестве – фундамент успешного воспитания.

Существует прямая связь между кормлением ребенка грудью и его воспитанием. Во время кормления мама лучше познает потребности своего чада. Когда младенец находится на грудном вскармливании, она изучает его поведение и начинает определять, когда он насытился, или наоборот, когда он только хочет есть. А может он просто желает, чтоб его взяли на ручки и проявили заботу и внимание.  Когда малютка подает сигнал и получает постоянный отклик, то подсознательно у него закрепляется понимание того, что его любят, и он может доверять. Малыш пребывает в ощущении себя в зоне комфорта и благополучия.

В процессе кормления грудью, в организме матери вырабатываются гормоны – окситоцин и пролактин. Они имеют свойство возрастать при проявлении материнских чувств, когда вы смотрите на своего ребеночка или держите его на руках. Происходит взаимообмен. С одной стороны, эти гормоны формируют инстинкт материнства, а с другой стороны, мать, проявляя заботу о ребенке, стимулирует их выработку.

Многие мамы замечают, что одна только мысль о ребенке заставляет молочные железы наливаться молоком.

Интуиция матери напрямую зависит от этих гормонов. Через полчаса после кормления грудью, в ее организме уровень пролактина увеличивается в десять раз и возвращается на прежний уровень через час после кормления. Поэтому, если вы будете кормить ребенка с интервалом в час-полтора, и это будет совпадать с потребностями в кормлении малыша, ваши гормоны будут работать на вас.

Чем прочнее связь между матерью и ребенком, тем более стабилен гормональный фон в организме. Присутствие матери воздействует и уравновешивает химические процессы маленького растущего организма. Грудное вскармливание помогает справиться с тревожностью. Гормон кортизон, вырабатываемый корой надпочечников, влияет на образование эмоций человека. Если его много – ребенок становится тревожным, обеспокоенным. Если мало, соответственно, вялым и сонным. Поэтому важно поддерживать гормональное равновесие путем тесного взаимодействия с матерью.

Учеными доказано, что дети, воспитанные на грудном вскармливании, развиваются более гармонично. Это относится к деткам, которых не прекращали кормить грудью на втором году жизни. Когда ребенок учится ходить, пытается проявлять независимость, он может пугаться своей самостоятельности. И ничто его так не утешит, как мамина грудь. Ребенок чувствует: «Мама рядом, я в надежных руках!» Именно это дает ему опору, создает условия для дальнейшего изучения окружающего мира, обуславливает проявление и укрепление инициативности и самостоятельности. У таких детей отсутствует привычка грызть ногти или сосать палец.

Конечно же, каждая мать решает для себя сама, когда ей отлучать от груди своего ребенка. Но желательно это делать ближе к двум годам. Высока вероятность того, что в период с года до двух ребенок сам проявит инициативу и откажется от маминой груди. Если вы все же решили отлучать кроху от груди, действуйте постепенно.

Дети, которых преждевременно отняли от груди, часто демонстрируют беспокойство и агрессию, становятся склонными к истерикам. Им намного сложнее устанавливать близкие взаимоотношения.

Искусственное вскармливание

Первоначально такие смеси применялись только в тех случаях, когда мама не могла кормить грудью по объективным причинам — вирусные заболевания, медикаментозная терапия, тяжелая послеродовая депрессия, сердечная или почечная недостаточность, отсутствие молока и т. д. Однако сегодня многие женщины осознанно выбирают смеси, и вот почему:

  • полная личная свобода: в одежде, питании, перемещениях — вы можете есть, что хотите, оставить малыша одного не на несколько часов, а например, на несколько суток, не должны носить специальное белье и одежду и т. д.;
  • отсутствие проблем с грудью — не возникают трещины сосков, мастит, лактостаз;
  • возможность приема любых лекарственных препаратов, противозачаточных средств;
  • свобода кормления — в общественном месте, поезде, самолете, поликлинике бутылочка со смесью намного удобней, кроме того, покормить ребенка может и папа, бабушка, тетя.

У искусственного вскармливания есть несколько недостатков:

  • состав — безусловно, он не сравнится с материнским молоком. Однако сегодня производители предлагают очень качественные смеси, по многим показателям практически приближенные к натуральному молоку;
  • цена — чем лучше смесь, тем она дороже;
  • непредсказуемая реакция организма малыша — не факт, что даже самая качественная и грамотно подобранная смесь подойдет вашему ребенку сразу и безоговорочно: может возникнуть аллергия, проблемы с кишечником, колики и т. д.;
  • приготовление — будьте готовы к ночным манипуляциям на кухне, дополнительным сумкам со смесями в поездках и другим хлопотам.

В педиатрии существует еще так называемое смешанное кормление — когда ребенок на грудном вскармливании имеет недостаточную массу тела, доктор может назначить ему смеси. Молодые мамы легко поддаются панике и буквально бросаются пичкать недостаточно упитанного малыша, но реальная необходимость в этом есть очень редко. Если врач настаивает на докорме, покажите ребенка еще нескольким специалистам и убедитесь в его нужности наверняка.

Каждая женщина решает самостоятельно, что лучше для нее и ее малыша — грудное или искусственное вскармливание. Если вы категорически не хотите кормить грудью и может себе позволить хорошие смеси, не нужно испытывать чувство вины или заставлять себя под давлением родственников — ситуация будет только хуже. Наслаждайтесь бесценными моментами материнства и будьте здоровы!

Вся информация носит ознакомительный характер. Если у вас возникли проблемы со здоровьем, то необходима консультация специалиста.

Читайте также

Выбираем правильную подушку для сна

Беременность и путешествия

Набор веса при беременности

Беременность и высокие каблуки

Рацион женщины, кормящей грудью

Никаких жестких ограничений в еде

С родами из женского организма уходят многие полезные вещества и витамины, а для успешного гв эти потери нужно восполнить. К тому же полезные микроэлементы нужны и ребенку, чтобы активно расти и быть здоровым. Поэтому питание женщины должно быть не только сбалансированным, но и разнообразным. При строгой диете могут возникнуть проблемы со здоровьем как у малыша, так и у мамы.

Не есть слишком много

Переедание может негативно отразиться на пищеварительной системе ребенка. Оно приводит к расстройству желудка, запорам или наоборот, поносам, в редких случаях даже к отравлению. Тем более излишки еды повышают колики и газообразование, из-за этого состояние здоровья новорожденного ухудшается, он плохо себя чувствует и капризничает.

ЧИТАЙТЕ ПОДРОБНЕЕ: Колики у грудничка: что не стоит есть кормящей маме, чтобы их избежать

Правильный ввод новых ингредиентов

Первое время после рождения младенец только адаптируется к новому этапу жизни, его ферментативная система еще не выработана должным образом и «взрослую» еду ему достаточно сложно переваривать. Поэтому кормящей маме рекомендовано есть простые ингредиенты, вводить их в свое меню медленно, аккуратно, наблюдая за реакцией грудничка. Таких правил стоит придерживаться как минимум три месяца.

Употребление того или иного ингредиента можно продолжить в том случае, если у новорожденного он не вызвал аллергии или колик. Если подобная реакция проявилась, то пробу этого продукта откладывают на более позднее время.

Гипоаллергенная диета в первые недели лактации

Первый месяц – это самый сложный период в становлении организма новорожденного, поэтому молодой маме нужно позаботиться о правильном питании в это время. Из меню кормящих в первый месяц исключают потенциально опасные аллергены. Не стоит есть цитрусы, плоды из экзотических стран, яркие плоды и ягоды, сладкое, выпечку, продукты на основе белка (коровьего).

ЧИТАЙТЕ ПОДРОБНЕЕ: Гипоаллергенная диета при грудном вскармливании: нужна ли она всем кормящим мамам

Правильное питание на протяжении первого месяца

Рацион кормящей мамы в первые четыре недели после родов состоит из следующих категорий продуктов:

  • яблоки зеленых оттенков и бананы, но после термической обработки;
  • суп или бульон, легкие овощные или нежирные мясные;
  • овощные пюре (кабачок, картошка, брокколи);
  • каша из гречки или риса на водной основе;
  • кисломолочная продукция, но не кефир;
  • сметана, творог и сыр (все нежирных сортов);
  • мясо говяжье, кролик или индейка в тушеном или вареном виде.
Рацион женщины, кормящей грудью

Правильное питание при грудном вскармливании практически не отличается от такового для любого здорового человека.

Выбор продуктов — тщательный, блюда — термически обработанные

Пища для кормящей женщины должна быть тушеная, вареная или запеченная. Фрукты или овощные культуры в свежем виде разрешены к употреблению не раньше третьего месяца гв. Жареная, жирная или острая пища находится под запретом. Не стоит есть соусы, специи, кетчуп, майонез и прочие вкусовые добавки. Заправлять блюда можно сметаной, растительными маслами или лимонным соком. Также не стоит есть полуфабрикаты, покупную еду, заготовки, морские деликатесы.

Рацион женщины, кормящей грудью

ЧИТАЙТЕ ПОДРОБНЕЕ: Что можно и что нельзя есть кормящей маме при грудном вскармливании

Соблюдение питьевого режима

Рацион женщины, кормящей грудью

При помощи обильного питья в теплом виде женщина не только улучшит состояние своего здоровья, но и сможет повысить выработку молока. В день кормящая мама должна выпивать до 3 литров жидкости.

Кроме нее кормящим можно пить компоты, зеленые и черные сорта чаи, но не крепкие, соки или кисломолочные напитки. В полгода малыша маме уже можно начинать пробовать кофе или какао.

С большой осторожностью нужно пробовать коровье молоко, которое часто провоцирует появление аллергии у ребенка. Чаще всего врачи рекомендуют пить его только после полугода со дня рождения ребенка. Больший объем выпиваемой кормящей мамой жидкости должна составлять чистая питьевая вода

Рацион женщины, кормящей грудью

Больший объем выпиваемой кормящей мамой жидкости должна составлять чистая питьевая вода.

Запрет на алкоголь

Алкогольная продукция способна отравить здоровье женщины и ее ребенка, она приводит к задержкам в развитии малыша, ухудшает работу сердечно-сосудистой и нервной систем. Ошибочно думать, что чуть-чуть вина поможет ребенку спать крепче. Он, конечно, уснет, но сон будет прерывистым и беспокойным. Даже маленькая порция алкогольных напитков может серьезно навредить грудничку.

Рацион женщины, кормящей грудью

ЧИТАЙТЕ ПОДРОБНЕЕ: Можно ли алкоголь кормящей маме: если да, то какой и сколько

Какие правила соблюдать?

Старые взгляды на стерильность материнского соска в настоящее время пересмотрены. Более того, современные врачи считают, что мыть грудь с мылом или гелем нельзя. Соски очень нежные и могут потрескаться от мыла, которое сушит кожу. Подумайте и о запахе – ребеночек узнает маму по запаху, а если она будет пахнуть тем же мылом, что и остальные, он не будет ее узнавать, забеспокоится и может отказаться от груди. Грудь имеет смысл мыть не чаще 2 раз в день теплой водой без мыла.

Применение зеленки и других дезинфицирующих препаратов для смазывания сосков может привести к пересушиванию кожи и трещинам на сосках. Соски покрыты природной смазкой, защищающей их от внешних воздействий. Не надо ее смывать мыльным раствором.

Если вы покормили ребенка, а он заплакал через 1-2 часа, дайте ему грудь еще раз. Возможно, он не полностью наелся в прошлый раз. Надо кормить малыша по его первому требованию, а не выдерживать расписание. Малыш, конечно, может плакать и по другой причине – мокрый подгузник, болит животик или что-то еще, но голод является наиболее частой причиной плача.

Не стоит перебивать привычный и знакомый малышу аромат маминой груди резким запахом мыла или геля для душа

Что можно и необходимо есть кормящей маме

Что обязательно должно быть в рационе кормящей мамы?

Важно, чтобы в нем были:

  • белки — содержатся в нежирных видах мяса, рыбе, яйцах, бобовых;
  • углеводы — присутствуют в крупах, картофеле, макаронах, хлебе;
  • полезные жиры — есть в маслах, авокадо, орехах, семенах, жирной рыбе;
  • клетчатка — большое количество находится в зелени, овощах, фруктах, ягодах.

Какие есть рекомендации по дозировке этих продуктов?

В день кормящей женщине необходимо съедать:

  • 5–7 порций овощей или фруктов (1 порция = 1 кулак);
  • 30 граммов орехов или семян (1 горсть);
  • 2–3 порции молочных продуктов или их растительных альтернатив (1 порция = 1 стакан, 150 грамм творога или тофу).

В каждый прием пищи необходимо включать 1–2 порции углеводов: желательно съедать хотя бы 1 порцию цельзерновых круп или изделий из цельнозерновой муки (1 порция — это горсть крупы или 1 кусок хлеба).

1 порция белков — это или 2 яйца, или порция рыбы или мяса размером с ладонь без пальцев.

Источником растительных белков являются: орехи (1 порция — 30 граммов), тофу (1 порция — 150 граммов), фасоль, нут или чечевица (1 порция — 1 стакан).

Насколько при ГВ важно обильное питье?

Очень важно пить достаточное количество жидкости для того, чтобы у мамы не было обезвоживания и хватало жидкости для образования грудного молока. Поэтому вода должна быть всегда в доступе: там, где мать кормит малыша. Пить лучше во время или после грудного вскармливания.

А есть ли какие-то продукты, употребление которых улучшает лактацию?

Есть такой миф, что чай с молоком улучшает лактацию. Но это уже в прошлом. Отдых, сон, частые прикладывания и достаточное количество жидкости — вот то, что может ее улучшить, а не продукты.

Реабилитационные мероприятия

В наше время у многих новорожденных диагностируются те или иные неврологические и ортопедические нарушения. Чем раньше будет проведён комплекс реабилитационных мероприятий, тем быстрее и качественнее произойдёт компенсация недостатков. Поэтому, если грамотный врач настаивает на необходимости лечения, то лечение нужно проводить в предписанном объёме (в том числе и медикаментозное). Обычно восстановительные комплексы включают в себя массаж, гимнастику и физиопроцедуры (электрофорез, амплипульс, парафино-озокеритовые аппликации и т.д.). В ряде случаев показано плавание и ныряние.

Мне представляется глубочайшим заблуждением утверждение о том, что проведение данных мероприятий подрывает доверие ребёнка к маме и провоцирует отказы от груди. Действительно, нужно приложить все усилия, чтобы реабилитационные процедуры не были бы малышу неприятны. И это вполне реально. Обычно у матери есть возможность выбрать время и место, можно дать возможность ребёнку привыкнуть к необычной обстановке и к незнакомым людям, интенсивность и сложность занятий (это касается, главным образом, гимнастики и плавания) наращивать постепенно, всегда завершая сеанс на хорошей ноте.

" Успешно проводимые восстановительные процедуры укрепляют здоровье малыша, расширяют его физические и интеллектуальные возможности, и это сказывается на грудном вскармливании исключительно благотворно.

Контрацепция во время грудного вскармливания

Это довольно интимная тема, интересующая большое количество женщин.

Так как гормональный фон во время беременности полностью перестраивается, прекращаются критические дни, забеременеть в первые полгода после рождения ребенка практически невозможно, но использовать негормональные средства защиты все же стоит (спермициды, презервативы).

После шести месяцев, если вы допускаете влияние дополнительных гормонов на свой организм, то можно применять оральные контрацептивны (ОК). Но желательно выбирать из группы мини-пили, ведь тогда в них содержится лишь один гормон – прогестерон, не влияющий на лактацию. Оральные контрацептивы, в состав которых входит уже два гормона, можно пить после года, так как малышу не нужно будет большое количество прикладов. Внутриматочную спираль тоже стоит ставить уже после года. Несмотря на ее эффективность, спираль вызывает достаточно много побочных эффектов, таких как воспаления и внематочную беременность. Поэтому нужно подумать, стоит ли ее использовать?

Свечи, гели, кремы, губки тоже имеют место быть, но не всем они подходят.

Мифы о питании кормящей мамы

Если плохо питаться, и мало пить – молоко исчезнет!

Выделение грудного молока зависит от работы гормонов, а не от количества съеденного и выпитого. Горячее питье вызывает прилив молока, но больше его не становится – малышу просто будет проще сосать.

Если плохо питаться, молоко обеднеет! («смотри, он у тебя уже худой» – и прочие милые высказывания родственников)

Качество грудного молока в малой степени зависит от питания мамы. Если каких-то полезных веществ не хватает – они компенсируются за счет ресурсов материнского организма, поэтому маме следует хорошо питаться, чтобы поддерживать саму себя, а не грудное молоко.

У ребенка диатез – маме нужно подкорректировать свое питание.

Современные исследования показывают, что у детей в первые месяцы жизни редко бывает пищевая аллергия. Чаще случается аллергия на детскую косметику, определенную марку памперсов или детских салфеток, стиральный порошок, некачественную воду, а после того, как малыш пополз, возможна аллергия на домашних животных.

Кормящей маме нельзя кушать редьку, чеснок и лук, ребенок может отказаться от груди.

Если найдется грудничок, отказавшийся от груди по причине «чесночного» вкуса молока, его следует немедленно предъявить широкой общественности для реального подтверждения этого глупого мифа.

Мифы о питании кормящей мамы

Если у ребенка не прекращаются высыпания на коже, его нужно перевести на смесь.

В этом случае ребенок может никогда не привыкнуть к потенциальным аллергенам, ведь лишение доступа к ним еще не означает решения проблемы. Если ребенок своевременно не получил информацию о различных продуктах через мамино молоко – информацию в микродозе, неспособной повлиять на иммунную систему – в будущем опасность возникновения аллергии будет гораздо выше с вводом прикорма. Материнское молоко содержит ферменты и другие вещества, помогающие адаптации к аллергенам.

Кормящей маме необходимо принимать витаминные комплексы, чтобы молоко было полезнее.

Любые витаминные добавки будут помогать (или не помогать) самой маме. Как уже было сказано выше, «обеднение» молока моментально компенсируется за счет ресурсов организма. Ребенок не получит больше кальция или йода, если мама будет принимать комплексы витаминов «для кормящих», избыток железа вообще не передается через молоко. Ребенок свое и так возьмет. Грудное молоко не становится беднее по составу до 1,5-2 лет.

И напоследок интересный факт:

Исследования кормящих на бедном (по Западным представлениям) питании в Бурме, Гамбии, Папуа Новой Гвинее, Эфиопии и индейцев Навахо все время показывают, что недостаток питания никак не сказывает на качестве молока этих женщин. Кстати, исследование об увеличении питания кормящих женщин в Гамбии на 700 калорий показало, что количество молока у них не увеличилось при увеличении калорий в питании. Дополнительное питание пошло в жировые запасы и подкожный жир матерям, а не в молоко. Это повод не поддаваться не рекламу производителей добавок для кормящих с целью улучшить качество или количество молока!

На фотографиях: 1. Яблоко и Кирилл, 2. Gretel и Настя, 3. Инь, Гриша и Тема, 4. НаташамамаДаниса и Данис, 5. Yulya23 и Слава.

Базовые советы.

  В подведение выше сказанного решила кратко описать самые важные советы, которые помогли мне и не только. Соблюдать их не обязательно строго, но и не сложно. Запомните, что все на самом деле решается на личной практике и если что-то не получается, пробуйте другое и по другому, но грудное вскармливание — очень важный процесс в развитии малыша. Кормите грудью, не видитесь на смесь, не стоит оно того. И так, основные советы:

  1. Приложить ребенка к груди как можно раньше. Желательно это сделать в первый час после рождения.
  2. Не кормить новорожденного из бутылочек. Бутылочки могут вызвать привыкание, и малыш потом просто не возьмет мамину грудь.
  3. Совместное «проживание» в одной палате с мамой.
  4. Научитесь правильно прикладывать ребенка к груди. Это нужно вам обоим. При правильном положении малыш не будет захватывать лишний воздух и не искусает вам грудь.
  5. Используйте свободное вскармливание.
  6. Оставьте продолжительность кормления на усмотрение ребенка.
  7. Уделяйте большое внимание ночным кормлениям. Они особенно питательны и гарантируют устойчивую лактацию.
  8. Не нужно допаивать. Малышу достаточно той жидкости, которая поступает с грудным молоком.
  9. Не предлагайте карапузу вторую грудь, если он не высосал все из первой. Позднее молоко самое калорийное.
  10. Нет необходимости мыть грудь до и после кормления. Так вы только «заработаете» себе трещины сосков.
  11. Не нервируйте себя и ребенка частыми взвешиваниями. Взвешивайте кроху раз в месяц, не чаще.
  12. Не нужно сцеживаться после каждого кормления грудью.
  13. Старайтесь не вводить прикормы до 6 месяцев. А лучше вообще никогда.
  14. Полезным будет общение с более опытными мамочками или консультантами по грудному вскармливанию.
  15. Откажитесь от пустышки. Хотя бы как можно реже и реже, пустышка, как и бутылочка. Малыш может отказаться от груди.
  16. Кормящим  мамам важно познакомиться с разными позами для грудного вскармливания и менять их в течение дня.
  17. Кормление до года – это минимум, оптимальная продолжительность грудного вскармливания – 1,5 — 2 года.
  18. Болезнь мамы – не повод прекращать кормления. Практически на любой случай уже разработаны препараты, совместимые с грудным вскармливанием. Если же это сезонная простуда – кормить не только можно, но и нужно. В молоке содержаться антитела к инфекции, поэтому малыш вместе с молоком получает иммунитет и если происходит заражение – ребенок переносит болезнь намного легче.

На по следок хотелось дать вам ссылку на Всемирную Организацию Здравоохранения. Полезный ресурс.

Как отучить ребенка от грудного вскармливания

  • Выясняя, как отлучить ребенка от грудного вскармливания, сперва определяются со сроками. ВОЗ рекомендует в первые полгода кормить младенца только материнским молоком. Позднее вводят прикорм. Такой рацион поддерживают до двухлетнего возраста. На практике нередко переходят на комбинированный рацион раньше.
  • Педиатр подскажет, когда начинать прикорм при ГВ. Обычно вводят с полугодовалого возраста. Процесс длится до полного перехода малыша на новое питание. Для ребенка меню при грудном вскармливании основательно продумывают, чтобы были источники железа, витамина В, цинка – этих компонентов в молоке недостаточно. Зная, когда вводить прикорм при ГВ (в полгода), не забывают: поначалу материнское молоко остается основным продуктом. До 16 месяцев оно дает маленькому человеку не меньше половины дневного калоража.
  • Выбирают, как завершить грудное вскармливание, самостоятельно. Ориентируются на собственные ощущения, поведение чада. Отлучают постепенно. Неправильное отлучение – самая частая причина симптомов мастита при ГВ (лечение выберет врач, чтобы оно было безопасным для женщины).
  • При отлучении в раннем возрасте придерживаются следующей схемы по месяцам: первый прикорм при грудном вскармливании – смесь вместо одной порции молока в полдень. За сутки малыш съест меньше, чем обычно. Через несколько дней заменяют на смесь второе кормление. Продолжают, пока не переходят полностью на продукты для детей.
  • Несколько проще отлучать, если пройден 6-месячный возрастной рубеж. Схема того, как закончить ГВ, следующая: ребенок сам реже просит еду, поэтому частота кормления сокращается. Через год после начала прикорма он сосет молоко 1-2 раза в день. За один раз заменяют на смесь только одно кормление.

Это любопытно! В среднем в мире среднестатистический возраст отлучения – 4,5 года.